旅ラン（走る旅）ブログ村 過去記事

コーちゃんのランニング日誌（2024年3月分）

私の3月のランニング日誌です。 3月は、前月に発症した鵞足炎（？）により前半はランニングを控えました。 鵞足炎による左膝内側の痛みは走ってもあまり感じない程度にはなっていたのですが、階段の上り下り（※特に下り）や膝を折る時などは痛みますので、悪化しないよう大事を取っていたのです。 3/6には試しにちょっと走ってみようとリハビリランを試みたのですが、鵞足炎の痛みが出る前にハムストリングス付着部炎による右臀部の痛みが強くて400mほどで走るのを止めてしまいました。 chuukounenrunner.hatenablog.com しかし、いつまでもこうしてはいられないので、3/16には羽州浜街道ラン…

コーちゃん

ある中高年ランナーの悪あが記

BIG Boss

さすがっす金銭管理を任せていた方に横領されたことがあるとかお金より、信じていた人に裏切られた気持ちが辛かったと、大谷くんもそうだろうとご存知の通り、ポジティブな方なので、その経験が今、監督させてもらったりに繋がっているので感謝とまではいかないけど、憎しみ

はるか

てんきかな~自称ミディマリストの旅は靴ズレ~

陽気

暑かったまたお気に入りが増えました

はるか

てんきかな~自称ミディマリストの旅は靴ズレ~

羽州浜街道ランその⑤（潮風公園～上浜駅 ※象潟観光）

一昨日（3/28）は、羽州浜街道ランの第5弾としてにかほ市の潮風公園から上浜駅までのランを行いました。 ルートは次のとおりです。 まずは、今回も前回同様に潮風公園に車を置きます。 そして前回来た羽州浜街道沿いの飛良泉本舗に着きました。ここから今回の羽州浜街道ランのスタートです。 スタートしてすぐに「TDK歴史みらい館」がありました。 TDKはかつてはカセットテープやビデオテープを製造していた大手電子部品メーカーです。旧街道を辿り、往時の面影を探しながら走る、というこのランの趣旨とは若干異なりますが、予定より早くスタートしましたので時間調整を兼ねて見学しました。 ただ、今回のランは見どころが多く…

コーちゃん

ある中高年ランナーの悪あが記