Nikko: Exploring Japan’s Sacred City
Nikko is a small city located in Tochigi Prefecture, ab
《Day9-⑤》800kmスペイン巡礼夫婦旅*Azofra→Santo Domingo de la Calzada(15.4km)
やっぱり、それなりに大きくてにぎやかな街だった。 旅に必要なものも大体ここで揃いそう。 泊まる宿、Cofradía del Santoは11の部屋に217ベッドを備えた大きなアルベルゲだった。 受付に並んでいると、3日前に道で知り合ったフランス人のチャンが声をかけてくれた。 基本的に一期一会の巡礼者友達と偶然再会できたときの喜びは格別...! Cofradía del Santo was a big albergue with 11 dorms and 217 beds. While waiting for the reception, Tian, a French lad
こんばんは。 いかに「第2領域」の活動に注力できるか、最も多くの時間を注ぐことができるか。これが「時間管理のマトリクス」において最も重要なゴール。 「第2領域こそ最重要視すべき」 このことをご存じの方は多いと思います。この「時間管理のマトリクス」は、時間管理のデファクトスタンダードともいえる存在ですから。 でも、どれだけの人がそのように実践できているか? というとそう多くはないでしょう。これが実践できている人は抜きんでた成果を出しているでしょう。でもそうでない人が多数派を占める。 「重要だけど緊急性がない」活動はどうしても、先送りしてしまうんです。私たちは弱いんですw 限られた時間、1日24時…
《Day9-④》800kmスペイン巡礼夫婦旅*Azofra→Santo Domingo de la Calzada(15.4km)
真っ直ぐな下り坂の向こうに、今日泊まる街が見えてきた。 Santo Domingo de la Calzada、むりやり和訳すると「街道の聖なる日曜日」。 Logroñoの教会で一緒だったスペインの女の子ナイースとマリーナは先に着いてるはずで、この街で今回の旅を終えると言ってた。 彼女らの終着地は、良い街な気がした。 Now we can see this long & straight road connected to the town we stay tonight. Santo Domingo de la Calzada: "Road of Saint Sun
『時事ネタの今日午前のバンフアベニュー写真』『ボウ川で魚獲りをしてた水鳥ルーン Loon(日本名;ハシグロアビ)の様子』*「記事書き」はBanff,Canada
今日は2023年4月27日(木) *「記事書き」はBanff,Canada 天気;晴れ バンフ気温予報<最高気温+14℃ 最低気温±0℃> 日中の気温が やっと春めいた気温になってきたので今日27日午前(木曜日)の「時事バンフアベニュー」と「ボウ川の水鳥」朝の気温はまだ2℃くらいと低いけど 晴れてたので朝の軽い散歩 やはり 気温が低くても 晴れてると気分もいいウチの近くの何気ない普通の通りの景色バンフアベニューに行くと ...
2008年10月9日(木) 今日は一日中ダンスや演劇の練習です。 っと、いうことを珍しく事前に知らされたので、この日は活動先の聾学校には行かなかった…
世界遺産熊野古道の中辺路を部分的に歩いて来ました。 2日間で滝尻から熊野本宮大社まで36kmほどの道のりです。 熊野古道を歩くのは今回が初めてです。 今回、登山靴は大袈裟かなと思い、アプローチシューズの スポルティーバ ボルダーX MIDで参戦します! 今回のアクセスは普通の深夜...
むっつ。怪しい。この受賞も最近ではないのでは。世の中、受賞アピールしてる商品多くないですか?おいおいおい。2016年だよ!これはひどい。あえて受賞年度を書いて…
The Coral Execitive Lounge@スワンナプーム空港 - 2023.01 プーケット一人旅 vol.3
バンコク、スワンナプーム国際空港に到着。3年ぶりに海外の地へ降り立ち、感動したり感慨深いものがあるのかなと思っていたら、すんなりこの環境に馴染んだ自分がいてびっくりしました。なんだか3年前の続きを、そのまましている気持ち。この後乗り換えてプーケットへ
布団を干す。2019 年の8月に、築30年の この家を中古で、買って、2020 年の9月から、住み始めた。一人暮らしだ。2階建ての家で、3畳程の庭と、車1台分の駐車スペース。南西側の角地で、日当たりが良い。引っ越してきた当初は、怪奇現象に悩まされたが、ここ2年は、何もなく、平和に暮らしている。お隣さん ( 裏の家 ) でも、怪奇現象が、あったと聞いた。お隣の奥さんが、聞いたのは、人の声。夜中に、その声が、家の周りをぐる...
リノベーションされた“裏路地”に魅了されて!-(2/2)…臺南2017晩冬-(14)…アーカイブ
前項よりの続き。 どの店を覗いても、おじいおばあには無縁の様に思えるが、リノベーションされた事に依って、生活を営む地域住民に取ってのメリットも大きい様に思える…
北海道の北広島に「エスコンフィールド北海道」という新しい野球場が完成し、日本ハムの本拠地としてマスコミでも話題となっている。北広島は、千歳と札幌の中間位にある何にもない小さな町であったが、野球場をメインに「北海道ボールパークFビレッジ」として再開発されたようで、3月30日に開業に至った。新球場は、日本初の開閉式屋根付き天然芝球場で、日本では珍しい左右非対称型の形状。外野側は自然光が入るガラス張りの壁で、屋外のような開放的な雰囲気という。収容人数3万5000人のスタジアムは圧倒的なスケール感で、足を踏み入れるだけでもテンションが上がるようである。是非とも一度行ってみたい新スポットである。北広島という地名は、今から約50年前に千歳に住んでいた頃からよく知っていて、広島からの移民者が住み着いた地域でその名前がつ...千歳での独身生活の思い出
【ニュージーランドグルメ】小さな町トワイゼルのスポーツバー「Top Hut Bar & Bistro」
ニュージーランドのレストランTop Hut Bar & Bistroを紹介します。 Top Hut Bar & Bistroはプカキ湖の近くにある小さな町トワイゼルにあります。 スポー
おはよーぐんぐんごりやさんも葉っぱがわさわさ八重桜も葉桜に鯉さん本日も団体様赤い紫陽花3羽グループスタジオからの景色も新緑が眩しいさっきの3羽かなー今日のバラ…
4月26日。41歳になりました。 せっかくの節目なので、1年を振り返ってみようと思います。 退職して2年が経った、40歳という人生節目の1年。 この3つの観点からお話していきます。 まずは生活の大きな変化です。 私は今ま ...
水槽内の黒髭苔が繁殖していると見た目が悪くなりますが、手で取ることで一時的に改善することができます。手でちぎってみたので効果について紹介したいと思います。ただし、これは短期的な対策なので長期的な対策として水槽内の環境改善が必要です。
前畑会が開催されました。前畑会とはスポーツインストラクターのレジェンド前畑先生を囲む会であります。ま、ジムのお友達との飲み会ですな。場所は渋谷のペタロです。シ…
水槽内の黒髭苔が繁殖していると見た目が悪くなりますが、手で取ることで一時的に改善することができます。手でちぎってみたので効果について紹介したいと思います。ただし、これは短期的な対策なので長期的な対策として水槽内の環境改善が必要です。
《Day9-③》800kmスペイン巡礼夫婦旅*Azofra→Santo Domingo de la Calzada(15.4km)
おばちゃんともしばし一緒に一休み。 巡礼中に履く靴下の話でひとしきり盛り上がった。 僕らの圧倒的推しは、日本の五本指ソックスとノーマル靴下の重ね履き🧦 ほとんど誰にも会わない日もあるけれど、今日は周りを歩く巡礼者が多い。 Resting at an another bar with a lady pilgrim, chatting about types of socks to wear on Camino. Our recommendation is wearing normal socks over 5-fingers one! Sometimes we don't se
こんばんは。 『The 7 Habits of Highly Effective People』、『7つの習慣』で提唱されている「時間管理のマトリクス」。 緊急度と重要度によってタスクを第1~第4領域に分類したもの。 第1領域:緊急度【高】&重要度【高】 第2領域:緊急度【低】&重要度【高】 第3領域:緊急度【高】&重要度【低】 第4領域:緊急度【低】&重要度【低】 この領域のうち、最も優先すべきは「第2領域」になります。 いかに「第2領域」の活動に注力できるか、最も多くの時間を注ぐことができるか。 これが「時間管理のマトリクス」においての最も重要なゴールです。 「第2領域」の時間を増やすため…
今回の日本滞在では、3つのスパを訪問しました。まず一つ目は、赤坂にある極上スパ「ラピデム トウキョウ スパ」。昨年12月以来、2回目の訪問です。→久々日本でスパ巡り@ラピデム トウキョウスパお店は、六本木ミッドタウンの裏あたりで、一階に、JAIMEというカフェがあ
ahamo 留守電は非対応 ahamoに乗り換えようとahamoのスペックを確認すると留守電がないことに気付きます。 ahamoは留守電以外にも一部のサービスが利用できません。 ahamoで使えないサ
Maruyama Park: A Tranquil Oasis in the Heart of Kyoto
Maruyama Park, located in the heart of Kyoto, is a peac
『半年ぶりにテニスシーズン始まるか〜』『今日の午後コートチェックに行ったら開いてた』『天気&気温は徐々に春かな?』*記事書きはBanff,Canada
今日は2023年4月26日(水) *「記事書き」はBanff,Canada 天気;曇り 本日のバンフ気温予報<最高+12℃ 最低−1℃>明日からのバンフの天気&気温予報は 随分と気温上昇これで一気に春かなぁ〜先週の土曜日22日 4日前テニスコートの状況は こんな風で少しコート内に雪が残っていたもちろん 鍵も掛かっていて 中に入ることも出来ないでも・・・この分ではもうすぐオープンかなぁ〜と思っていたところ・・今日26日(...
おはよー雨降ってるからお散歩お休みするー今日は沢山キャンセルがあったのでランチしに4月からアイドルタイムは閉めてるんやとなので 夜の分も気づけば鶏だらけこれは…
羽田〜バンコク タイ航空搭乗記 - 2023.01 プーケット一人旅 vol.2
平日深夜便で、羽田国際空港からタイのバンコク・スワンナプーム国際空港まで向かいます。羽田0:20発〜バンコク5:25着。約6時間45分のフライトです。シートは2:3:2列、搭乗率はほぼ100%。ただしタイ人以外のアジア人が多かったので乗り換え客が多そうです。あたし
いつも利用しているタイムズカーシェアの予約システムがいつのまにか改悪されていた。今までは、最寄りのステーションにある好きな車を選ぶことができたが、いつのまにかできなくなり、①車種おまかせ②車種指定という区分けとなった。車種おまかせの場合は、出発の約20分前にメールで車種の連絡が来るという。車種指定の場合、いつも使っているステーションでは2台しか選べなくなった。ナンバーの連絡がメールで約20分前にあるという。新システムの問題点は下記の通り。・乗り慣れた車を選べないので、操作(各スイッチ、ワイパー、ライト、カーナビ等)に不安があり、事故の元になる。操作方法は、車種により皆異なるので、毎回乗り慣れない車を提供されたらたまらない。・荷物スペースや座席の広さ等に鑑み各車種を選んでいたが、それもできなくなった。・車を...タイムズカーシェアの予約システム変更はサービス改悪!?
リノベーションされた“裏路地”に魅了されて!-(1/2)…臺南2017晩冬-(13)…アーカイブ
■リノベーションされた“裏路地”に魅了されて!-(1/2) …つい、ポチってしまったエアチケット!■ 前回覗いたに過ぎなかった、リノベーションが進…
【ニュージーランド観光】絶景!青い湖がきれいなプカキ湖の展望台
ニュージーランドのプカキ湖を紹介します。 プカキ湖は面積は80㎢で氷河湖に後退する氷河が谷をターミナルモレーンでせき止めることによって造られました。 もレーンは氷河が谷を削りながら時間をかけて流れる時
03:30 頃に、目覚めてしまった 老人 ( 私 ) 。一度、目が覚めたら、二度寝は、出来ない。仕方ない、起きるか 。。。蚊帳 付きの ベッドから抜け出し、外へ出る。しばらく ぶりに、朝日が拝める、と思いながら、星空を 眺める。星空を 眺めるのも、久しぶりだ。日本の夜空と違って、見える 星も 違う気がする。流れ星、流れないかな ~ とか、考えながら 見てた。ふと、ある 一つの 星に 目がいく。その 星は、夜空の 真ん中を ゆっ...
寒さに強く育てやすい バンジーの花🌼は毎年、少しだけど ベランダ用に買っています。 次々と花が咲いて楽しいのだけど 最後のほうはアブラムシがついてしまう😥 でも、今年は全然、アブラムシが つかずとても、うれしい‼️ そして、色はシックなブラックと 淡いピンク色というより...
こんにちは! あなたが童心にかえるお手伝いをするかえるコーチのけんです。 今日のテーマは「全部、自分が作ってる」です。ㅤ今日、友人とのセッションで、あること…
こんばんは。 『The 7 Habits of Highly Effective People』、『7つの習慣』で提唱されている「時間管理のマトリクス」。 緊急度と重要度によってタスクを第1~第4領域に分類したもの。 第1領域:緊急度【高】&重要度【高】 第2領域:緊急度【低】&重要度【高】 第3領域:緊急度【高】&重要度【低】 第4領域:緊急度【低】&重要度【低】 この領域のうち、最も優先すべきは「第2領域」になります。 このマトリクスをご存じの方にとっては、いわずもがなかもしれません。でも、直感的には「第1領域」が最優先に思えるのではないでしょうか、この時間管理法について馴染みがない人にと…
急遽カレー部(ソロ)。走るつもりが仕事でグッタリ…スパイス補充へゴー。前回のゼロツーナシカンダールさんの前身、田町(三田)のゼロワンカレー A.o.Dさんへ。 5種のカレーの中から3種を選択。今回はチキン、フィッシュ(真鯛)、ラム(SP)。ご飯をレモンライスにしたミールスをいただきました。コレは…うんまい!!特にフィッシュ!最高であった♡また通わねばなお店を見つけてしまったな…。 そして南インド愛が更に深まるのであった…。
長距離フライト前に結構気になるのが「シャワーどうしよう…」という問題。 ビジネスクラスやファーストクラス利用でラウンジに入ることができるのであれば、ラウンジでシャワーを浴びることも可能ですが、エコノミークラス利用だとそう
日本滞在時のこと。今回は、昨年と違って、かなりたくさんお出かけができたので、書きたいことが盛りだくさん😊 放棄せずに、ゆっくりでも記録していきたいと思います!まずは、出国から。今回も、台北松山ー羽田のJAL便を利用しました。台北松山空港発の国際線も、もうほと
Ginkakuji: A Zen Masterpiece in Kyoto
Ginkakuji, also known as the Silver Pavilion, is a Zen
東京パトロールも兼ねて、築地へラーメンモーニングへランニングモーニング。Burberry、伊藤忠が撤退して日本から消えたのに復活してた。新宿三丁目のところ。花…
先週出社の帰りにかなりの遠回りをして、寄ってみました。おしゃれなベトナムカフェ。わかりにくい場所にたたずんでました。Faifo (大森海岸/ベトナム料理)★★…
【フランス旅行】パリで訪れるべき観光スポット8選〈お家で旅行〉フランスの首都パリは花の都とも称され、アートやファッション、グルメ、カルチャーの世界的な中…
今日は2023年4月25日(火) *「記事書き」はBanff,Canada バンフ天気:曇り バンフの気温予報<最高+10℃ 最低−2℃>最近撮った「撮り溜めいろいろ写真」を載せますこのところ 昼気温が急に上昇してきたので5日前のこの状態からは随分と違うようながするけど(そのうちに最新のをチェックに行きます)4月20日のバーミリオンレイク第3バーミリオンレイクは もう溶けてきてます第2バーミリオンレイクは まだこんなに...
深夜便の羽田国際空港レポート - 2023.01 プーケット一人旅 vol.1
3年ぶりの海外旅行。旅のスタートは羽田空港 第3ターミナルからです。「久しぶりーー!」という気持ちと「人少なーー!」という気持ちがないまぜになります。今回の目的にはタイなので、空港に着いたらコートをスーツケースにしまって早々に半袖になります。け
驚きである!“米酒(日本酒)”がこんなに美味いって!…臺南2017晩冬-(12)…アーカイブ版
■驚きである!“米酒(日本酒)”がこんなに美味いって! …つい、ポチってしまったエアチケット!■ 季節にも依ろうが、“温かい飲み物”が飲みたくとも…
【ニュージーランドグルメ】おいしいサーモンが食べれる!High Country Salmon
ニュージーランドのハイ・カントリー・サーモンを紹介します。 ハイ・カントリー・サーモンは鮭の養殖場でカフェもあります。 カフェで食べれるのはもちろんサーモンでサーモンの刺身やお寿司、サンドイッチが並び
中学時代から何十年と英語を勉強してきたが、いまだに英語マスターとは程遠い状況にある。個人的に過去を振り返ると学習方法に問題あったと反省させられる。最大の問題は、リスニング能力の欠如である。今こそ学校ではリスニングにも力を入れた授業がなされていると思われるが、我々の中高時代は、リーディングが中心であった。初期段階でのつまづきがいまだに後を引いており、現役時代に通訳まがいの仕事にも従事したが、リスニングには苦労した苦い思い出ばかりである。ネイティブは早く喋るし、ノンネイティブは訛りのある発音で、聴きとりにくい。定年後、3ヶ月だけだが、カナダのビクトリア大学で語学留学した時も、シットコム(テレビドラマのコメディ)の授業が一番苦労した。肝心な部分がよく聴きとれないので、笑えないのである。また、授業の一つに、音楽の...音楽による語学学習
おはよー少し早めに家を出て倶利伽羅不動尊へ先週来れば良かったなーだけど八重桜はまだまだ見ごたえありけど メインはこちらツツジが満開です同じ木なのに何でいろんな…
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