72歳の高齢者ランナーです。69歳で100回目のサブ4を達成しましたが、その後は難治性ハムストリングス付着部炎に悩まされています。このブログでは、主にランニングについて書いていますが、たまには自分の弾き語り動画もアップしています。
むつ市 やなぎや 緑町本店 フライボールをご紹介!🍰
東通村 松楽 ヒラメ漬丼をご紹介!🐟
むつ市 駅前食堂 大湊Sora空っ!をご紹介!🍖
むつ市 むつグランドホテル 斗南温泉 美人の湯に日帰り入浴・サウナを楽しみました♨
むつ市川内 スパウッド温泉に日帰り入浴・サウナを楽しみました♨
【五所川原】太宰治のふるさと・金木とストーブ列車を楽しむ【青森県】
大間町 おおま温泉 海峡保養センターで日帰り入浴・サウナを楽しみました♨
【つがる市】カフェ NoMA(のーま)|ランチデートや子連れにおすすめなカフェ
東北ツーリングで泊ったところ
風間浦村 下風呂温泉 海峡の湯に日帰り入浴・サウナを楽しみました♨
東北旅行⑤ 雪の酸ヶ湯温泉〜桜の弘前公園
六ケ所村 スパハウス ろっかぽっかで日帰り入浴・サウナを楽しみました♨
【五所川原】立佞武多と吉幾三のふるさと・五所川原を巡る【青森県】
東北町 東北温泉で日帰り入浴・サウナを楽しみました♨
青森公立大学 熊出没目撃情報 [2025.5.29]
【二本松市のキャンプ場】サクラ・ブッシュクラフト・フィールド クマ目撃出没情報
ゆるり東北鉄
<東北・関東各城-二本松城、水戸城、安房勝山藩> 城郭建造物”御殿(居館)”を巡る
【福島・二本松市】安達太良カントリークラブ クマ目撃出没情報 [2024.9.5]
第13回ふくしま「道の駅」スタンプラリーの旅へ その8(道の駅ふくしま東和~道の駅さくらの郷)
セブンの生酛造り
二本松市 麺処 若武者 本店 鶏塩中華そば&名物岳温泉卵丼をご紹介!🍜
山形新幹線E8系試乗会の旅9 - 二本松神社
山形新幹線E8系試乗会の旅8 - 二本松城
二本松市 智恵子の湯に日帰り入浴に訪れました♨
岳温泉旅館宝龍荘の株式会社宝龍荘が破産手続き開始
【ふるさと納税】 黒毛和牛 ローストビーフ 計 450g ソース付~福島県二本松市
日本ラーメン大百科に行ってきました:大久保公園で開催中
連休に出来たこと・出来なかったこと
安達太良山 熊出没目撃情報 [2023.8.22]
今年もこぢんまりと秋田一ツ森RC温泉ランを行いました
秋田一ツ森RCトリムマラソンに参加しました
2024田沢湖一周記録会は無事終了しました
2024田沢湖一周記録会は明日(6/2)予定どおり開催します
2024田沢湖一周記録会を開催します
バックナンバーリスト別記(5.秋田一ツ森RC)
久しぶりに秋田一ツ森RC温泉ランを行いました(2023オータムランニング)
2023秋田一ツ森RCトリムマラソンが開催されました
今年も(一応)田沢湖一周記録会が開催されました
秋田一ツ森RCトリムマラソン開催のお知らせ
2021オータムランニング(峰吉川駅~ふるさと温泉ユアシス)は無事終了しました
2021秋田一ツ森RCトリムマラソンは無事終了しました!
2022ウィンターランニングのお知らせ
2022ウインターランニングは行程を縮小して終了しました
【北海道】札幌〜稚内の下道ドライブ旅。片道だけで450km!日本最北〇〇が溢れる稚内へ
【三条】Do It Yourself!!の聖地・ものづくりの街・三条を巡る【新潟県】
由布岳&大分観光 そのじゅう 宇佐神宮
ジブリパーク もののけの里(愛知県長久手市)
① ぎふワールド・ローズガーデン2025
水戸駅ビルでお土産購入&SAZA COFFEE で一休憩
JR東日本の新型夜行特急列車
【2025夏旅】一泊や日帰りで行く海山川あそび!夏スポット20選│ルアンマガジン
飯坂温泉 飯坂ホテルジュラク
【福井】平尾ペンション
【静岡*西伊豆】坂聖・玉樟園
4年
日本一周の途中、石垣屋にて✨
【石川】体験交流施設 ラブロ恋路
広島に広島焼きを食べに行く旅 2024年 その6
【旅行記】ポルトガル(ラゴス)4泊5日の旅 #2 - 「世界の果て」とホットドッグ
都会で味わう昔ながらの味
長年愛される定番商品
2024年WDW旅行記 Vol.16 エプコット 2日目②
2024年WDW旅行記 Vol.15 エプコット(2日目-①)
【期間限定】Otoko Ramen(漢ラーメン)の特製煮干し豚骨ラーメン(2025/06/06~)
【シンガポール3泊5日の一人旅】1日目│マリーナベイの絶景を満喫!ついに憧れの地へ
彼との海外旅行②-2
彼との海外旅行②
ストラホフ修道院醸造所
ヒルトンの花火が夏時間に〜♪
南棟に登ってみる
旧王宮と聖イジー教会
30 濟州家 あわび粥 釜山グルメ 韓国料理 済州島 海鮮 釜山名物 朝食 釜山旅行
夜の釜山 部屋飲み 海外トラブル回避する 韓国焼酎 九尾狐 クミホ ソジュ 釜山旅行 釜山観光
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北斗市・トラピスト修道院 クマ目撃出没情報 [2025.6.5]
浜松観光【2泊3日モデルコース】子連れ旅行 自然といきもの・乗り物を楽しむ!
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ハンバーガー@バーガーキング
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4年
谷川岳・天神平へ・・・
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小田原城址公園のあじさい菖蒲まつりも6月15日までです
観音崎公園(浦賀水道の船を眺める)
【福島県の郷土玩具・縁起物】扇持ち未:青柳守彦さん/年賀切手のデザインに選ばれた中湯川人形の羊
マドリッド最終日と手荷物事情
【2025年北海道キャンピングカー旅】29日目 「上芦別公園」に2組のキャンピングカー仲間が遊びに来てくれて談笑♪楽しい時間を過ごしました!差し入れも沢山いただきありがとうございました
【2025年北海道キャンピングカー旅】28日目 3泊お世話になった「滝上渓谷公園キャンプ場」を出発し、芦別市の「上芦別公園」に到着しテント設営完了!1週間ほどのんびり滞在予定です♪
釣り・車中泊・マットレス
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久しぶりの道の駅巡りは八ッ場ダム辺りまで その3(道の駅霊山たけやま~道の駅あがつま峡)
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ぶらり山陰方面、車中泊旅(3/12・その1)
VanCamp!平成森林公園キャンプ場。トマトグラタンをいただく。
2025年5月 ③還暦祝い有馬温泉 温泉でほっこり
2025年5月 還暦祝い有馬温泉 チェックイン
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2025年5月 還暦祝い有馬温泉 プロローグ
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