71歳の高齢者ランナーで、難治性ハムストリングス付着部炎に悩まされながらも密かにサブ4への復帰を目指しています。このブログでは、主にランニングについて書いていますが、たまには自分の弾き語り動画もアップしています。
鹿沼市 熊目撃出没情報 [2024.3.18]
3連休は、栃木・茨城の道の駅へ その15(道の駅にしかた~帰宅)
市貝 観音山 梅の里 梅まつりへ
いちご有名な県ランキングベスト5!
3連休は、栃木・茨城の道の駅へ その14(道の駅しもつけ)
豊華 #2
3連休は、栃木・茨城の道の駅へ その13(道の駅にのみや)
3連休は、栃木・茨城の道の駅へ その12(道の駅ましこ~道の駅かさま~笠間市いこいの家はなさか)
【節約できてるの?】ランチ持参でもデザート買ったら意味ないズボラ主婦の週末
2024 宇都宮の桜 ①
お墓参り
湯湯亭(たんたんてい) #6
2024・03・09 松ヶ峰温泉
蕎麦遊膳 雅 #2
3連休は、栃木・茨城の道の駅へ その11(道の駅はが)
Can’t Stop Lovin' You の FULL PV 発表。
Poison Flower の PV Full Version 動画。
dope『CAN'T STOP LOVIN' YOU』リリース
【オリキャラ】アンドロイド ハルト 型番:HA-R.T
タネ植えてみた!曲 The long load
dope『バタフライ』Vivid Mix リリース
胡蝶蘭の様子!曲 The winding rood
バタフライ【Director's Cut PV】公開
Fake the faith NNNドキュメント`24人生を取り戻す “JW”の家に生まれた私
dope『POISON FLOWER』リリース
緊急告知!今夜、テレビ放送!! Julien Concasser
【緊急告知】dope海賊盤CD『mono』無料配布
コラボ曲、「DON DON 好きになってゆく」(歌:初音ミクV4X)を公開しました!
BOWIE映画、花見、「バタフライ」PV完成。
夢のなかでしか踊れない/イージーリスニング
白河市 白河手打ち御当地ラーメン太鼓のぼお 白河琥珀をご紹介!🍜
白河市東 きつねうち温泉に日帰り入浴に訪れました♨
白河市大信 弁天荘さんに日帰り入浴に訪れました♨
ユニークな狛犬たちがYouTubeに登場
丸髙屋 白河店 「Aセット(丸髙屋味噌らーめん+油淋鶏)」
【施設紹介】JR東北本線 白河駅(福島県白河市)―かつての主要駅は寂しく
白河ラーメン@とら食堂
山野草を楽しみながらのんびり登山@天狗山
狛犬カード入手の旅【16】
白河市 クマ出没目撃情報 [2023.2.20]
【2023年冬】SHOZO SHIRAKAWA / 福島県白河市
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