72歳の高齢者ランナーです。69歳で100回目のサブ4を達成しましたが、その後は難治性ハムストリングス付着部炎に悩まされています。このブログでは、主にランニングについて書いていますが、たまには自分の弾き語り動画もアップしています。
ホテルJALシティ長野【朝食】
ホテルJALシティ長野【Jフロア シングルルーム】
上高地ホテル 白樺荘【朝食】
梅雨入り前にお花見散歩🌸
長野放送(NBS)・長野朝日放送(ABN)
春の軽井沢~霧ヶ峰1泊2日の旅!5月中旬の長野の高原や森は初春のような雰囲気だった
戸隠山と北アルプス
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東京YWCA野尻キャンプ場 クマ目撃出没情報
長野県日帰り旅行①、善光寺/家呑み
乗鞍高原 熊出没目撃情報 [2025.6.11]
今日も畑の日
信州ほたるの名所「辰野ほたる祭り」約4,000匹 ふわりと光る幻想的な風景
【クマによる人身被害】長野・軽井沢追分【散歩・山菜採り】
軽井沢旅行@白糸の滝
今年もこぢんまりと秋田一ツ森RC温泉ランを行いました
秋田一ツ森RCトリムマラソンに参加しました
2024田沢湖一周記録会は無事終了しました
2024田沢湖一周記録会は明日(6/2)予定どおり開催します
2024田沢湖一周記録会を開催します
バックナンバーリスト別記(5.秋田一ツ森RC)
久しぶりに秋田一ツ森RC温泉ランを行いました(2023オータムランニング)
2023秋田一ツ森RCトリムマラソンが開催されました
今年も(一応)田沢湖一周記録会が開催されました
秋田一ツ森RCトリムマラソン開催のお知らせ
2021オータムランニング(峰吉川駅~ふるさと温泉ユアシス)は無事終了しました
2021秋田一ツ森RCトリムマラソンは無事終了しました!
2022ウィンターランニングのお知らせ
2022ウインターランニングは行程を縮小して終了しました
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