72歳の高齢者ランナーです。69歳で100回目のサブ4を達成しましたが、その後は難治性ハムストリングス付着部炎に悩まされています。このブログでは、主にランニングについて書いていますが、たまには自分の弾き語り動画もアップしています。
新型コロナレポ
新型コロナウイルス、中国・武漢の研究所から流出可能性「80~95%」〜やはりな
体は知っている
インフルエンザもコロナも風邪の一種
コロナにかかりました(><)
オウム真理教
「私たちの世代の轍は踏まないでほしい」~東日本大震災以降14年之夢⑤
「人間関係の断捨離:誰も困らない、むしろ楽なくらい」~東日本大震災以降14年之夢④
追体験・新型コロナ🍙【連続テレビ小説】おむすび 第23週「離れとってもつながっとうけん」112
長い闘いの始まり🍙【連続テレビ小説】おむすび 第23週「離れとってもつながっとうけん」111
新型コロナ後遺症について
*旦那、新型コロナにかかる。
【武漢の研究所発表】コウモリから新型コロナに似た新たなウイルス検出 動物からヒトに感染する可能性高まる
新型コロナに感染して1ヵ月経った今の体調
【新型コロナ給付金詐取】元中国大使館書記官を逮捕 だまし取った総額は数億円 六本木に「御膳房」を開業、8店舗を経営 警視庁公安部
スロージョギング 2025.5.23
とっても苦しい!㌔4分半2㎞走~
#一度食べに行きたいお店 ランニング編 TOKIOフレンチルナティック
長距離ランナーの悦楽:遥か高くを見上げる感覚について
ランナーvs散歩中の犬!安全にかわすためのスマートな方法
【全国クセつよラン】転勤族ランナーが走った奇想天外コース50選|第1回・桜島ほか
ウルトラマラソン関門通過ペース表の持ち運びは100均アイテムで!簡単に作れ落とすことも無し(^^)v
2025年『えびすだいこく100kmマラソン』持ち物リストと完走への道!ゴールを目指して。
室内の運動はスパッとやめて
膝がラクに!アシックスGT-2000 13 EXTRA WIDEを試してみた!
短パン
カラス?だよね(笑)
【ランナー向け】真夏の暑さ対策グッズ3選!快適に走るための“冷感”アイテム実践レビュー
マラソン師匠達の行動パターンに目を疑う(笑)
ランニングの光景
【体験記】「函館まちあるきガイドツアー」元町の坂と教会をめぐる夕暮れ散策!
【大阪府の郷土玩具・縁起物】虎張り子 峯商店/400年の歴史を持つ「大阪張り子」の虎
もう一度行きたい!お伊勢参りの旅 三重県伊勢
やいづマリンパレス(静岡県焼津温泉)良かった点・悪かった点
亀の井ホテル 焼津(静岡県やいづ黒潮温泉)良かった点・悪かった点
由比 割烹旅館 西山(静岡県静岡市)良かった点・悪かった点
西伊豆戸田温泉ときわや(静岡県沼津市)良かった点・悪かった点
堂ヶ島ニュー銀水(静岡県堂ヶ島温泉)良かった点・悪かった点
堂ヶ島温泉ホテル(静岡県西伊豆町)良かった点・悪かった点
海辺のかくれ湯 清流(静岡県堂ヶ島温泉)良かった点・悪かった点
御宿しんしま(静岡県松崎温泉)良かった点・悪かった点
伊豆まつざき荘(静岡県松崎温泉)良かった点・悪かった点
伊豆畑毛温泉 誠山(静岡県函南町)良かった点・悪かった点
弘法の湯 長岡店(静岡県伊豆長岡温泉)良かった点・悪かった点
TAOYA那須塩原(栃木県塩原温泉郷)良かった点・悪かった点
渋滞が慢性化しているウランバートル市内:モンゴルの旅⑤
ヤマザキの焼き立てパン!!!
MUJIで見つけたバッグインバック〜♪
ウィーン中央駅から列車に乗って
イタリア!夏の気温と天気「6月に40℃?!」6月7月8月の天気予報2025年 聖年のイタリア@地元ローマ市内日常のあれこれ♪@地元ローマ市発!ローマ・バチカン市国 現地イタリア最新情報♪
25甘川文化村 甘川製パン屋 パン屋さん アート村 BTS 猫 星の王子さま 釜山旅行
【実録】メキシコ旅行に現金は必要?極力ペソ現金を使わずに、キャッシュレス決済を全て試みたメキシコシティ&カンクン旅行の実体験紹介
2025年HKDL旅行記 Vol.1準備&費用編
ウズベキスタンへ行ってきました
スラーターニーで実感したこと
「エアトリ国内ツアープログラム」真実|リアルな口コミ評判を徹底解説
【予算別】スリランカ発・スパセイロンで買うべきおすすめアイテム11選【お土産・自分用にも◎】
シンガポール旅準備1
夏のお土産にいかが〜ラズベリーホワイトディップ〜♪
釘を抜く
世界の料理 チュニジア編:シャクシュカを作ってみた ~ ChakhchoukhaじゃなくてShakshoukaです! byふすまぱんブログ
渋滞が慢性化しているウランバートル市内:モンゴルの旅⑤
ヤマザキの焼き立てパン!!!
GW旅行9:かんざらし
台北旅行2日目午後 十分九分 +夕食
MUJIで見つけたバッグインバック〜♪
謎の「十六井戸」(薬師堂裏手の岩窟内)
【大阪府の郷土玩具・縁起物】虎張り子 峯商店/400年の歴史を持つ「大阪張り子」の虎
そして、やっぱりフラメンコ!
もう一度行きたい!お伊勢参りの旅 三重県伊勢
肘折温泉 優心の宿 観月
三戸町 小山田せんべい店 みみつき煎餅(うすごま)をご紹介!🍘
八戸市 スーパー銭湯 極楽湯 八戸店さんに日帰り入浴・サウナを楽しみました♨
月山志津温泉 変若水の湯 つたや
富士山と朝日とネモフィラ・男一人と1匹の旅。
離島巡り旅 角島・油谷島・青海島
霧笛の鳴る街でピアノを弾きながら惚れたオンナを待ち続けるのだ
【2025年北海道キャンピングカー旅】11日目 新潟県の「こめぐりの郷公園」駐車場を出発し、230kmほど北上し秋田県の「飛くずれキャンプ場」まで!「鳥海山」の山頂付近にはまだ雪が見えます
伊勢神宮 と おかげ横丁
車中泊や冬キャンプ用品の購入は、今がチャンス!
《 オレとノイキャン 〜 静けさを運ぶ、白い羽音 》
離島巡り旅 巌流島・彦島
ファイターズを応援に行く車中泊旅 その3
旅の最終目的地に向かうのだ
【2025年北海道キャンピングカー旅】10日目 富山県の「園家山キャンプ場」を出発し、「寺泊魚の市場通り」でお寿司と天ぷらを購入♪「こめぐりの郷公園」では綺麗な夕日を見れました!
日清のどん兵衛
車載スノコ棚板フレームの補強
イギリス行き当たりばったり旅♪(最終日)
九州キャンピングカーショー2025に行ってきました!
ぶらり山陰方面、車中泊旅(3/11・その1)
3年ぶりの市太郎の湯(秋保・天守閣自然公園)- 6
月川温泉 野熊の庄 月川(長野県阿智村)良かった点・悪かった点
肘折温泉 優心の宿 観月
北海道 鹿部温泉 温泉旅館鹿の湯
八戸市 スーパー銭湯 極楽湯 八戸店さんに日帰り入浴・サウナを楽しみました♨
箱根の新しい宿で
道の駅の温泉「ぽかぽかランド美麻」[長野県大町市]
月山志津温泉 変若水の湯 つたや
【箱根・強羅のおすすめホテル】全室露天風呂付き!家族でゆっくり癒しの宿・はつはな
シュロスジャンボリー、定員を増やせました!
天然温泉 延羽の湯 鶴橋店(大阪府)
福島 クマ出没目撃情報 [2025.5.19]
八戸市 八戸銭湯オールウェイズに日帰り入浴・サウナを楽しみました♨
肘折温泉 料理自慢の宿 松屋
【全国クセつよラン】転勤族ランナーが走った奇想天外コース50選|第1回・桜島ほか
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