72歳の高齢者ランナーです。69歳で100回目のサブ4を達成しましたが、その後は難治性ハムストリングス付着部炎に悩まされています。このブログでは、主にランニングについて書いていますが、たまには自分の弾き語り動画もアップしています。
飲まない生活5年生 お酒のない生活を続けるうちに 素敵なことにたくさん出会いました
【二本松市のキャンプ場】サクラ・ブッシュクラフト・フィールド クマ目撃出没情報
ゆるり東北鉄
<東北・関東各城-二本松城、水戸城、安房勝山藩> 城郭建造物”御殿(居館)”を巡る
【福島・二本松市】安達太良カントリークラブ クマ目撃出没情報 [2024.9.5]
第13回ふくしま「道の駅」スタンプラリーの旅へ その8(道の駅ふくしま東和~道の駅さくらの郷)
セブンの生酛造り
二本松市 麺処 若武者 本店 鶏塩中華そば&名物岳温泉卵丼をご紹介!🍜
山形新幹線E8系試乗会の旅9 - 二本松神社
山形新幹線E8系試乗会の旅8 - 二本松城
二本松市 智恵子の湯に日帰り入浴に訪れました♨
岳温泉旅館宝龍荘の株式会社宝龍荘が破産手続き開始
【ふるさと納税】 黒毛和牛 ローストビーフ 計 450g ソース付~福島県二本松市
日本ラーメン大百科に行ってきました:大久保公園で開催中
連休に出来たこと・出来なかったこと
安達太良山 熊出没目撃情報 [2023.8.22]
標柱 『菅江真澄の道』【マスミさんの秋田探訪】
酒井美佳のプロチャレンジツアーin秋田
秋田県大仙市 白滝明神【マスミさんの秋田探訪】
だいせん田園ハーフマラソンに無料でエントリーしました(笑)
六郷のかまくら(竹うち)
旅の疲れが癒される!!、大仙市・秋田県南エリア おすすめ日帰り温泉・サウナ施設をご紹介!♨
秋田の祭り 神宮寺の旗しょい(八幡神社祭典)
大仙市・秋田自動車道 クマ目撃出没情報
大仙市・秋田自動車道 クマ目撃出没情報 [2024.12.12]
大仙市・西仙北中学校 クマ出没目撃情報 [2024.10.28]
第1回大仙太田ハーフマラソン参戦記
川口渓谷を歩く
アコギ女子、初夏に集う。
大平山(姫神山)に登る
協和スキー場
親子三世代で大阪・関西万博へ行ってきた!①
森の中にある静かな瞑想の場:ワット アナーラヨー
クルーズ旅行について②
アロハスタジアムのスワップミートが移転するそうです〜!
タイで最も辛い料理にチャレンジ【その1】
【2025年最新 青森空港発おすすめツアー・キャンペーン】 HIS東北 スーパーサマーセール
またマイルが失効してしまう〜!
【旅行】フランスって意外と英語が使いづらい カタコトのフランス語だけでも覚えるのがオススメ 体験談付き
クルーズ旅行について①
現地時間マイナス7年?観光ガイドに載らないエチオピアの異次元体験
【現地人だけが知る】古代と現代が共存するメキシコシティの魅力
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お気楽ひとり旅!おひとり参加限定ツアーに参加してきました
【ニューヨーク】無料で美術館巡り
広大な敷地の茶畑:チュイフォン ティー・プランティーション & ティー・カフェ
通天閣の下で個展をやった−01、搬入の日。
鎌倉 鶴岡八幡宮へ…。
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日本の鉄道の情報が多すぎると思う件〜外国語の情報を厳選して欲しい
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2025 GW企画──山梨・長野・静岡を訪ねて【二日目後半編】
広島のお酒 ホテルにて
充実のGW♪ その2
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2025GW新緑キャンプ〜海鮮BBQ!
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離島巡り旅 海上自衛隊学校と離島
宮崎車中泊旅‐2025年ゴールデンウィーク‐
美味しい魚とビールがあればいう事なし( ๑>ω•́ )ﻭ最高だね~
2025GW新緑キャンプ〜設営スタート!
春の東北車中泊旅に出発します
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