シニア一人旅 注目記事

耐久年齢？？

熱中症に罹ってから（８月のことなのに・・）　　　　持久力が無くなってるみたい 動きが鈍い！！　　やる気も減退中  そして・・姿勢が悪くなっている！！ しかし、…

madam

婆ーサマのブログ

ヤッパリね－

自分の断捨離の中には亡き母の物もある。 廃棄するべき！！とわかっていても・・できず 今頃になってこさえてもらってもなぁーーと考えながら・・こさえてもらうことに…

madam

婆ーサマのブログ

身体のポンコツ化

◆昨日は完全休養日となる 朝起きて、さて、どこに出かけようかと思っているうちに、二度寝しまして…。 目覚めると、正午近い時間でした。 軽く食事をすると、睡魔に襲われて昼寝。寒さで目覚めるともう日没後。 家事もせず、出かけることもせず、文字も書かず、勉強も仕事もせず、完全休養となりました。そのせいか、今朝は身体が軽いです。やはり休みは大切ですね。 ◆身体の右側にトラブルが多いです ７月に痛風を発症しましたが、部位は右足親指の付け根。50肩は、右肩。 内臓を壊して入院した時、一番弱っているのは膵臓（右側）と言われました。 そういえば、視力が低いのは右目で、聴力が落ちているのも右耳。 靴底の減りは右…

ojisann52

55歳で退職したおじさんの日々の暮らし

写真はコレ一枚？？

近頃・着用記録写真の取り忘れが目立つ！（寄る年波なのか）  今日は、先に撮っておこうしゃ！！（おきましょう） 　　  前と後姿の写真がナイ   落ち着いて思い…

madam

婆ーサマのブログ

月命日は竹芝桟橋へ海を眺めに♪　家族Aの好きだったものの断捨離♪

2022.9.25月命日は18日♪今月で25回目の月命日。また竹芝桟橋に海を眺めに行って来た。2020年10月18日は東京湾に散骨した日♪まだ海にいるやら...

カフカフカ

ルソイの半バックパッカー旅

脳卒中は自己責任か⁈　（その1）

  ◆脳卒中で倒れた時、あわてて駆けつけた私の家族に医師が「きちんと自己管理しておれば、こんなことにならなかった」と言い放ったそうだ。 そして回復期の病棟でも女性看護師から「あなたは自己管理を怠っていたからこんなことになったのよ」と面と向かって言われた。 倒れてから幾日も立っておらず何も言い返せなかった。しかし未だこの2人の顔を覚えている。   ◆野球の長嶋監督もサッカーのオシム監督も日本代表監督の時に脳卒中で倒れたが、彼らも自己管理に失敗したのだろうか⁈ 医師や看護師は同様のプレッシャーの中で、自己管理し暮らしているのだろうか？   ◆温泉に入れば、でっぷりと腹が出て、尻の肉が落ちた中高年男性が、そかしこにいる。 彼らは自己管理ができているから脳卒中にならないのだろうか、私は不思議で仕方がない。   ◆高血..

meganesaru707

片麻痺の横歩き

スマートフォン、モバイルWi-Fi、電気をauに統一する

◆スマホと電気をauにする 正確には、スマホはUQです。モバイルWi-Fiも６月にUQにしています。 松本市街地の少し外れに住んでいますが５Gが入ります。 目的は、auに統一することでpontaポイントを稼ぐこと。 中部電力だと200円1ポイントですが、au電気だと100円1ポイントです。 ◆変更はエディオンで行いました 家電チェーン店ではややマイナーかもしれません。 ただ、沖縄時代から、口コミでは悪い話を聞かないのです。説明とかもわかりやすいですし、お客様本位系の印象（個人の感想です）。 で、今回はポイントがたくさんつきました。 au電気への加入などで、合計31,000ポイントです。ただし、…

ojisann52

55歳で退職したおじさんの日々の暮らし

ストレス解消が進む（午前勉強×午後解放のリズム）

◆いろいろ落ち着いた生活になってくる パソコンや、車のタイヤの買い換えを済ませました。 気温が急に下がり、秋から冬に向かう感じになってきましたが、昨冬購入したヒートテックもあり、窓の断熱工事も来月の予定。特に冬支度というのはありません。 強いて言えば、外出用にワークマンのアルミコート（約5,000円）を購入するくらい。 移住してから、いろいろ出費はありましたが、一応これでおしまい。 怖いのは、エアコンが壊れることですかね。 ◆アプリの活用も 給油は「エネキー（ENEOS）」を使っています。 これを、いつも給油する松本のスタンドで新しいものにしました。クレジットカードもauPayにして、ポイント…

ojisann52

55歳で退職したおじさんの日々の暮らし

ささやかですが、花のある暮らしになりました

野に咲く花、鉢植えの花。現役時代は、何も目に写り込んで来なかった。 脳卒中で仕事を失い、田舎暮らしになって、ささやかですが、花のある暮らしになりました。 ミントの花が、雨に濡れ咲いています。 爽やかな香りがしてきます。 ニチニチソウです。 鉢植えの千日紅です。 庭に自生している三尺バーベナです。   涼し気な色のアメリカンブルー。 それじゃ～また

meganesaru707

片麻痺の横歩き