72歳の高齢者ランナーです。69歳で100回目のサブ4を達成しましたが、その後は難治性ハムストリングス付着部炎に悩まされています。このブログでは、主にランニングについて書いていますが、たまには自分の弾き語り動画もアップしています。
飲まない生活5年生 お酒のない生活を続けるうちに 素敵なことにたくさん出会いました
私がランニングを始めたのはダイエットが目的でした。またホノルルマラソンに参加したい!です。今では10年近く走ってきたことでフルマラソンの目標がサブ3.5というところまできました。そんな私の日々のランニングあれこれをブログにしています。
茨城県稲敷市の探偵浮気調査はラブ探偵事務所
セイコーマートに、
常磐道・守谷SA(下り)にて、茨城県産にこだわった芋ソフト
ベルクつくばのオープン日はいつ???
雨が降っています、
常陸國總社宮(石岡市)ちょこっと追加分
ちいかわチロル缶やっちまったおばさん
2025年の笠間陶器市 陶炎祭(ひまつり)|駐車場は停められる?混雑具合、入場料は?
お刺身の盛り合わせが500円 茨城県古河市の沼田ストアー
ちいかわ買えなくて疲れ果てる
大洗鹿島線 奪取☆
Tsuchiura Castle (土浦城)
しんほこた 【駅名しりとり388】
楽しい外食のはずなのにモヤモヤ 夫婦の距離感
パンダ柄の可愛いミコアイサを探しに埼玉の公園へ!警戒心強くて写真は遠めからしか撮れなかった
かたかご、咲いた♪
大宮クラスがスタートしました
今年初の車中泊の旅は山梨県へ その7(彩甲斐街道出会いの丘~道の駅両神温泉薬師の湯~道の駅龍勢会館~帰宅)
*片手のないサル、久しぶりに埼玉県で目撃情報。
4月になりました
鉄道1008 埼玉県の小川町駅 地下鉄乗り入れ車両やディーゼルカーもやってくる
東秩父でそば鍋食べました
「マイベストプロ埼玉」にインタビュー記事を掲載いただきました!
新年度から始める「断捨離★実践3回基礎講座】〜決断力と行動力が身に付く。
「教訓」〜海外旅行に行く前に〜
【お出かけスポット】【埼玉県】【加須市】緑の中のファミリーランド むさしの村で楽しんできました ♪ その2
『若草ブレンド』販売開始しました。
Manoのクッション
かたかご、咲いた♪
東武伊勢崎線 其の弐
ごんべあいす@アクアマリンふくしま
2025春、桜チラホラ鶴岡八幡宮
2025年の誕生日旅行 そのろく
【神戸ひとり旅】1泊2日モデルコース!観光・グルメ・カフェ巡りを満喫
弘前市 藤田記念庭園をぶらり観光してきました🏞
【youtube公開】北海道車中泊夫婦で六泊七日エブリィバン②
目標は全制覇!
名松線終着 伊勢奥津駅
【貫通!】継続は力なり 続けてこそ意味がある!
三重遠征 いなべ市梅林公園の梅まつり~♪
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