2024田沢湖一周記録会を開催します
5日前
緊張性頭痛で眠れません
11日前
羽州浜街道ランその⑥(上浜駅~吹浦駅 ※三崎公園散策)
17日前
秋田県境越えラン㉑(国道454号線見返峠・迷ヶ平その2)
23日前
コーちゃんのランニング日誌(2024年3月分)
25日前
羽州浜街道ランその⑤(潮風公園~上浜駅 ※象潟観光)
29日前
羽州浜街道ランその④(羽後本荘駅~潮風公園)
羽州浜街道ラン&ウォーク③(道の駅岩城~羽後本荘駅)
リハビリランの開始と雪の華の再録音
コーちゃんのランニング日誌(2024年2月分)
ナニコレ珍百景!?(一つ森公園の水が吹き出す街灯)
羽州浜街道ランその②(新屋~道の駅岩城)
秋田市内バス停終点ラン④(下浜名ケ沢※秋田市南部)
新企画・羽州浜街道ランを始めました(その①刈穂橋~新屋)
2カ月半ぶりに10km走りました
1日前
いよいよ福岡マラソンの申込み受付が始まります!
12日前
4月6日福岡市南区は桜満開です。今年の花見ランしました!
21日前
ハワイへ行って来ました!
久々に週末は長崎です。天気も快晴です。先週のマラソン後に今日から次に向けて始動です!
玉名いだてんマラソンはアットホームでいい大会でした!
長崎ランタンフェスティバルランしました!今日は皇帝パレード特別版です。
マラソンまで2週間となりました。今日は太宰府までの往復ランです!
アシックスのマジックスピード3を買いました
東京へ出張で、久々に皇居ランしました。
ルネサンスに久々行きました。玉名マラソンに向けてトレーニング等していきます。
次のレースは「玉名いだてんマラソン」です。PB目指します!
マラソン大会のメダルが増えました
タイのパタヤに行きました。福岡マラソン後に初めてジョギングを始めました!
福岡マラソン2023が無事に終わりました
いよいよ福岡マラソンが明日となりました。
大宮鉄道博物館に行ってみよう♪ 後編
素敵ブロガーさんと京都でカフェめぐり&戦利品たち♪
【山梨】甲州湯村温泉 柳屋
隙間時間にちょうど良い水族館@海中水族館
≪福井≫夕雅と旬彩の宿 せくみ屋
【加賀温泉】大江戸温泉物語Premium山下家リニューアルオープン!
京都桜めぐり🌸
2024春、可睡斎ぼたん苑 vol.1
鷹巣荘の朝食
元気を出せ木更津:旧木更津そごうの今
炊き込みご飯を作った話(村山商店 札幌シーフーズ:北の宝石箱 鮭)
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どうやらサイズを間違えてしまったようです。
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こどもの日と母の日にどうですか〜♪
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