南アフリカ・ケープタウンに住む中で経験した、日本とは違った習慣・エピソードや、観光スポットの紹介をしています。
◆ダイエット中のお昼ご飯
おいしくて栄養満点*オートミールDE納豆卵かけごはん
アピオスの食べ過ぎに要注意!栄養豊富だがリスクがある食品の正しい食べ方
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【豆乳の和風スープ】今晩の夕食に体温まる一品|クリーミーに仕上げた栄養満点レシピ
◆粕汁
【ゆず胡椒香る海鮮ばくだん】今晩の夕食のもう一品!晩酌のあてにもなる二刀流の献立
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被害を減らしたい❗30代男が闘うぼったくり事件
近所の寿司割烹居酒屋で
日本人なら一度は行ってみたい憧れのヨーロッパの国、ドイツ!?
聞いたことはあっても場所はうろ覚え。なじみの薄い国、チュニジア
ご飯?パン?とうもろこし?
【動物/猫】猫の主食におけるフードタイプ構成比ランキング(令和4年/2022年)
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【レシピ】鶏もも肉と余りがち野菜のカレーピラフ(S&Bタイアップ)
糖質制限のコツ。ランチセットでも主食のごはんは頼まない。
【糖質制限のコツ】主食を減らし、おかずを増やす。
【10月16日】 “ソフトクリームがほぼ主食の男”が語った「最高の2本」
オートミールを主食にしてみた
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■台湾料理 千客萬来【大陸系中華】
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チュニジアの伝統料理も味わえるかも!?チュニジア・チュニスの民家
安いけどあまりおすすめはできない!マルタ・ハムルーンのホステル
男女も区別なく同じ部屋に滞在!マルタ・シウィーイのシェアハウス!
リゾート気分を満喫する宿!メキシコ・プラヤデルカルメンのスタジオ
地元民の生活体験に最適!メキシコ・プラヤデルカルメンのアパート
絶対に泊まっちゃダメな宿!カナダ・モントリオールのシェアハウス
立地は最高!観光に便利!カナダ・モントリオールのコンドミニアム
長期滞在にはかなりおすすめ!カナダ・サスカトゥーンのシェアハウス
安くてもおすすめはできない!カナダ・サスカトゥーンのホステル
エアビーの評価良かった!久しぶりのトリニタテ(陶器屋)。
プロヴァンス🇫🇷リルラシュルラソルグ✨
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エジプトばらまき土産のおすすめのお店「Abu Auf」迷ったらココへ行こう!
変わってない‥
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本場のテックスメックスを聴きに
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横浜のミステリーサークルへ!!
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伊勢・山村乳業の山村ソフトアイス&みるくなアイス
いつか行きたい日本の名所 お鷹の道・真姿の池湧水群
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日本出発前に選んだ夕食は…
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沖縄旅行2日目
【学割旅行記】3月一人旅の費用(想い出費用)
長引く冷雨で桜はいつ咲くの?
まずはグラスゴーへ
下関ってどんなとこ?? ~サラメシ第288回(長崎ちゃんぽん+麺1.5倍)~
難波八阪神社 大阪府観光スポット
東尋坊 福井県観光スポット
台湾ならではのクレーンゲームの景品
都井岬~宮崎県最南端の絶景スポット
下関ってどんなとこ?? ~サラメシ第286回(かけうどん大)~
下関ってどんなとこ?? ~サラメシ第287回(山椒味噌ラーメン)~
わんこも楽しめる山中湖
奥日立きららの里:自然と遊びを満喫できるレジャー施設
久慈浜海水浴場:茨城県日立市の夏の定番スポット!
日立おさかなセンター:新鮮な魚介類と海鮮グルメの宝庫!
日立駅周辺について
日立市の諏訪梅林:春の訪れを告げる梅の名所!だけど春だけじゃない!!
丹波篠山のいちご狩りと今が旬の地元いちごスイーツ
【滋賀県】『建部大社』に行ってきました。 パワースポット
青の1号はロシアを走れるのか
誕生日休暇で道の駅&日帰り温泉へ その3(道の駅まえばし赤城・鮮魚センター~焼きたてパン)
道の駅なないろななえ車中泊レビュー!周辺スポットもご紹介!
おしか御番所公園 ビュースポット
四国4日目 畑の前河川敷へ
インドへの道は険しい
フリード+クロスターが納車されて丸4年
今年7回目のニセコは従姉妹夫婦と④〜従姉妹夫婦は初めてのニセコスキーデビュー
誕生日休暇で道の駅&日帰り温泉へ その2(道の駅まえばし赤城・農畜産物直売所)
【2024年道の駅あゆの里矢田川の旅】16日目 終了「道の駅筑前みなみの里」を出発し、途中2,000w超えの充電を記録してお昼に無事帰宅
石巻マンガロードへ行ってきました。
道の駅上品の郷
石巻マンガロードからおしかホエールランドへ
出稼ぎ準備
今年7回目のニセコは従姉妹夫婦と③〜お蕎麦とスーパーと道の駅と
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