海外旅行・海外出張総合

和風半熟月見エビバーガー和風半熟月見エビバーガー プリプリ、サクサク食感のエビパティに、ロッテリアオリジナル「…

昨日は、結局結構遅くまで呑んでしまった。。 が、朝は８時頃、スッキリと起きれた。 旅立ちの朝は不思議だ。 どんなに夜更かしをしていても、スッと目が覚める。早速ベッドのカーテンを開け、昨日出来なかった荷造りを始める。 ドミトリーのデメリットは、遅い時間に、ガサガサ出来ない事だ。皆が寝静まった後には、泥棒のようにひっそりと動くのがエチケットだ。 その代わり、朝は その日に旅立つ人も多いので、早朝の５時や、６時に準備をしてても、誰も文句は言わない。 ガサガサという音を、夢見心地に聴きながら、 「ああ… 今日 誰かが旅立つのだなぁ。。」 と目を閉じながら うつらうつら としているうちに、やがて音がしな…

「スーペリアキング」 ジャカルタのワヒドハシムにあります。地下鉄の現時点の終点であるバンダラン駅は徒歩圏内。周辺には日本大使館やサリナーショッピングモールなどがあって便利な立地です。 ロビー階 通りに面して大きなガラスがあるので明るく開放的です。フロント周りはブランドカラーである青色の照明で照らされています。 自由に使えるパソコンが備わっています。 棚にはバルーンアートが飾られているなど、カジュアルな雰囲気のインテリアです。 エレベーターはカードキーをセンサーにタッチしないと動かないタイプです。 本日の部屋は８階でした。 客室階のエレベーターホールと廊下。ここにもブランドカラーの青色を取り入れ…

アパートの駐車場に置いていた、夫の自転車が盗まれたことが過去にあった。もう5年以上も前のことだ。考えてみれば今でも不思議な出来事だった。夫の自転車は特別高価なブランドのものではなく、ごく普通の自転車だったということ。自転車を置いてあった場所は、不特定多数の誰もが入ることのできる自転車置き場ではなく、鍵のかかった車庫の中だったということ。などなど。フランスの都市部にあるアパートの駐車場は、建物の地下...

海外旅行に行かれる方必見！この記事では海外旅行の穴場名所、スーパーマーケットについて解説しています。実はスーパーマーケットはガイドブックに載っていないその国独特の文化を学ぶのに一番良い場所なんです。この記事を読めばスーパーマーケットの魅力を知ることができます。

「キングデラックス ベイビュー」 インドはムンバイのチャーチゲートにあります。マリンドライブの名前が付いているように、ホテルの目の前にはバック湾沿いに延びる遊歩道の「マリーン・ドライブ」が伸びています。 このあたりは都市景観条例でもあるのか建物の高さは低く抑えられています。よってホテルも比較的小規模な建物で客室数もそれほど多くはありません。 宿泊客もそれほど多くはないでしょうから、大人数向けの施設にする必要は無く、ロビーも小規模です。そのためか非常に落ち着いた雰囲気が漂っていました。 こちらは夜のホテルとロビーの様子です。隠れ家的なホテルといった雰囲気が漂っています。 エレベーターホールや廊下…

掃除をしていて、昔の行き当たりばったりで旅していた頃のガイドブックを発見。行き当たりばったりは英語でwilly-nilly。ひとまず、昔の思い出にさようなら……I would say ‘so long’ to my guide books with memories.さようなら、でもまたいつか、の意味で使うso long……

先日も書きました通り、グアム在住者、長期滞在者でも日本の国政選挙への投票をすることができます。

現在、日本で接種が行われている新型コロナワクチンでは、接種後に注射した部分の痛み、疲労、頭痛、筋肉や関節の痛み、寒気、下痢、発熱等がみられることがあります。副反応に対して少しでも早く良くなりたい場合は、漢方薬もひとつの選択肢ではないかと思います。

在ハガッニャ日本国総領事館からグアム在住者に向けた「2022年度前期用教科書の無償配付申込受付についてのお知らせ」をそのままご紹介します。

今の日本政治を見ていて「次回こそは投票しなくては」と感じている人も多いのではないでしょうか？グアム（海外）在住でも国政選挙に投票できます。

海外出張での経費精算に便利なのがクレジットカード。 現金を持ち歩く必要がなく防犯的にも安心、経費の管理がしやすいといったクレジットカードならではのメリットはもちろんカードによっては様々な優待や特典が付く場合もあります。 そこで、今日は海外出張での利用におすすめのクレジットカードについて解説します。 海外出張で便利なクレジットカードの選び方 クレジットカードを選ぶ時に、まず注目したいのがカード自体のブランドが何かという点です。「Visa」と「Mastercard」は使える国・地域が多く、最低でもどちらか一枚は持っておきたいところです。 また、海外旅行保険が付いているのであれば改めて保険に入る必要

「スタンダード ダブル」 ロンドンのオールドストリート駅近くにあります。「プレミアイン」はイギリスで展開しているビジネスホテルチェーンです。 表通りに面している方はガラス張りですが、こちら側はホテルの客室ではなく、オフィスとして使われているようです。一方で路地に面した側には、ホテルの客室らしい小窓が並んでいます。 今回宿泊したスタンダードダブルの様子です。 ベッド 小ぶりなサイドテーブルがダブルベッドの両サイドにあります。ヘッドボードやベッドスローがホテルのブランドカラーでまとめられています。彩度を落とした紫色なので落ち着きが感じられます。 机まわり 机上に余計なものが少なく、コンセントも使い…

​​ 世界最大の自動車見本市、ミュンヘン国際モーターショー（ＩＡＡ）が６日に開幕しました。ＩＡＡは70年の間、フランクフルトで開催されてきたのですが、今回からミュンヘンに開催地を移すことに。 パンデミ

先日隣の州のウンブリアに3泊ほど滞在するはずだったのですが、メタンガス用の車でアスファルト舗装のない道を1km以上走らないと宿にたどりつけず、おうちに戻りました😅イタリアはメタンガスで走る車も一般的で、給油スタンドも各町にあるし燃費がよくて二酸化炭素排出量も

旅に出たいですね。 海外旅行に行きたいです。 今日もそんな想いを押し殺しながら書いています。 今回は上海から気軽に行ける素敵な水郷「七宝老街（チーバオラオジエ）」を紹介したいと思います。 「七宝老街（チーバオラオジエ）」へのアクセス 「七宝老街」の見どころ 水郷古镇「七宝老街（チーバオラオジエ）」でも美味しい黒ごま汤圆（タンユエン） どことなく漂う懐かしさ 「七宝老街（チーバオラオジエ）」 上海近隣で水郷といえば東洋のベニスと形容される蘇州があまりにも有名です。 私も本当は蘇州に行きたかったのですが、蘇州は行くのに少々時間がかかります。日帰りできる場所ではあるものの、学校にも行っていたり、他に…

最近天ぷらにハマってます♡ 堺にある、天ぷら てん助さんで単品のチーズ天ぷらと、ささみチーズ天ぷらを食べました…

「ダブルルーム」 オランダのアムステルダムにあります。アクセスはアムステルダム中央駅からですと距離にして1,5km程度、運河沿いを歩いて20分弱でした。もちろんトラムを使えば最寄り停留所となる「ロキン」から300m弱なのでもっと便利です。 ヨーロッパの小さなホテルらしく外観は控えめな看板がポツンと出ている程度です。周囲のビルに溶け込む佇まいは好感がもてます。 建物を入ってすぐのロビー階には小さなフロントがあるのみです。客室へはエレベーターもありますが、動きが緩慢なので階段で登ったほうが早かったです。 奥の方へ行くとロビーがあります。しばらくはこの存在に気づきませんでした。 使われている家具が洒…

にぎり長次郎へ初めて行ってきました♪ 夏のおススメプレートかな。 私のお目当ては、こちら まぐろの串焼きです。…

ホワイトハウスやリンカーン記念堂などの定番観光スポットから、ジョージタウンのお洒落な街並みなど、ワシントンDCにはここでしか味わえない数多くの見どころがあります。 それらを効率よく、そして思う存分満喫するには様々な方法が […]

注）この搭乗記はコロナ禍以前のものです。 韓国の仁川国際空港にあるアシアナ航空のラウンジで搭乗を待ちます。メインのターミナルにある「アシアナラウンジ」は初めて利用しましたが、こちらは別棟にあるラウンジと違って窓があるのが良いですね。 このあとに機内食が待っているのでラウンジでは飲み物だけをいただきました。それにしてもこのトマトジュースは、まるで水のように薄い味でした。トマトの風味すら感じられないほどです。ハングルが読めないのわかりませんが、これトマトジュースじゃ無かったのかな？ それにしてもラウンジ内のカップ麺をすする音はどうにかならないものでしょうか。ここまで来て、わざわざ”辛ラーメン”を食…

突然ですが、私は中国にかわいい弟がいます。 と言っても血は繋がっていません。 昔まだ中国語がチンプンカンプンだった頃にボランティアで中国に英語を教えに行き、出会った当時大学生だった子です。 今はもう結婚して子供が生まれ、立派な大人になっていますが、私の中では弟で、向こうも私のことを姐姐（big sister）だと思っています。 ボランティアの時は、初中国で右も左も分からない私を弟がいろいろ案内してくれて、私のほうが大変お世話になったのですが、その後、私がお礼に日本からクリスマスプレゼントを送ったり、さらにその後に弟が日本に遊びに来て一緒に原宿でパンケーキを食べたり、回転寿しに行ったり、なぜ欲し…

＜改定・再掲載＞ 私が、絵を描き始めたきっかけについて  2016年２月、会社リタイア時に、かみさんから「家で毎日ゴロゴロしてないでよね」とプレッシャーを受け…

日帰りでブラウンシュヴァイク（Braunschweig）に行ってきた！3度目のドイツ国内旅行今回は、ハン・ミュンデン、カッセルに続いてブラウンシュヴァイクに行ってきました。嬉しいことに、最近は毎週末大好きな旅行に出かけている気がします。今回

4泊5日のドイツ黒い森地方旅行記黒い森地方への憧れ私が黒い森地方に行きたいと思った理由は、ドイツ語を勉強するきっかけとなった『旅するドイツ語』の舞台が黒い森地方だったためです。私はこの番組が大好きで、プロニート時代は毎日ルーティーンとして、

最近夫が自転車をよく使うようになった。健康に気を遣うようになったのかと思い、理由を聞くと、「コロナでロックダウンの後、自転車専用道路が整備されて走りやすくなったから」「それに、車だと駐車スペースを探したり、渋滞で遅れたりすることを考えて、時間に余裕を持って家を出る必要があるけれど、自転車だと時間通りに着くことができるから、もっと時間を遅らせても間に合うから」だそうだ。自転車で移動するのは、電車が遅...

今回はアメリカで自動車免許を取得する際の流れについて書きます。州によって差異はありますが、大まかな流れは大体どこも同じなので、これから免許を取得する方の参考になれば幸いです。 現地で運転をする場合、渡米前に日本の免許証を国際免許証に切り替えておくという方法もあります。各都道府県警察署の運転免許課や運転免許センターで簡単に手続き可能です。 しかし、国際免許証の有効期限は１年間なので、１年以上アメリカに滞在するのであれば、国際免許が切れる前に現地での免許取得をお勧めします。 現地で運転免許を取得する場合、筆記試験と実技試験に合格する必要があります。試験の内容は州ごとに異なるので、居住する州のDMV…

・・・アメリカで運転免許を取得する part①の続きです🐇🐇🐇・・・ 免許取得の最終行程が実技試験です。試験用の車は自分で用意する必要があります。まだ仮免許しか持っていない私は１人で運転してはいけないので、既に運転免許を取得していた夫についてきてもらいました。 実技試験では教官が隣に乗車し、実際の道路を指示通りに走ります。「きちんと指示を理解できるだろうか…？」などと不安に思われる方もいらっしゃるかもしれませんが、これに関してはあまり心配する必要はないかと思います。英語で会話をするわけではなく、簡単な指示を聞き取れば良いだけだからです。ただ、不安な場合は運転に関する用語にざっと目を通しておくと…

アメリカに来て以来、ハーゲンダッツ（日本で買うよりお得）とBen & Jerry's Ice Cream（日本でも買えるけど味の種類が豊富）を試しまくっていた私ですが、最近少しぷくぷくしてきたのでしばらく控えていました。 が、ついに長い間気になっていたBen & Jerry's Ice Creamのフレーバーを買ってきました✌️ その名も・・・アメリカン・ドリームです！ おいっしー！！！😇❤️一口目はこうでした。流石のBEN&JERRY’S、土台のバニラアイスが濃厚だけどクセのない美味しさで、素晴らしい〜✨👍 そこにキャラメルソースとチョコがけワッフルコーンのピースが入っていて…最高！特に夜中…

新型コロナウイルスの死者・感染者ともに世界で最も多いアメリカでは累計死者数が61万人を超えました。 １〜２月にかけては本当に深刻な状況が続いておりましたが、３月〜５月にかけてワクチンの接種が一気に進み、それが功を奏しています。 各地で経済活動の再開が進み、街中にも賑わいが戻ってきたと肌で感じるこの頃です(マスクをしていない人も結構見かけます)。 とはいえ、コロナ禍での妊娠には様々な制限が付き物でした。日本と指針が異なる場合があるのはもちろん、アメリカの地域や各病院によっても異なります。 今回は、NYにおけるコロナ禍での妊娠/出産、そして通院に関わる制限についてまとめていきたいと思います。 まず…

今回買って参りましたBen&Jerry'sのフレーバーは"The tonight dough"です！ 私はこのようなアメリカンなスイーツが大好きでほんっとうにワクワクするので、早速レポしていきたいと思います。 アメリカン・ドリームと同様、口コミ大人気のフレーバーですが、私はこちらの方が好きだったかな…♡ 飽きがこず、最後まで美味しくペロリでした。 (かっ、かろりー1200だけど😭😭) 写真だともったりしつこそうな味に見えるかもしれないのですが、チョコ、キャラメル、ピーナッツバター、クッキー生地、など様々な味と食感が混在していて、最後までテンション下がることなくルンルンで楽しめました♫ 個人的に…

アメリカに越してきて数年が経ちました。慣れない子育てに疲れた深夜、Amazonで密かにちょっと良いチョコレートやメイクブラシをポチるのがストレス解消になっている私ですが（夫ごめん笑）、今回は「アメリカで買って良かった！」「心の底からオススメ！」というものを紹介していきたいと思います。アメリカにお住まいの方はもちろん、Amazon Japanからでも購入可能な商品たちなので、参考になれば幸いです✨ ON Gold Standard 100% ホエイ エクストリーム ミルクチョコレート 907g(2lb) 「ボトルタイプ」 これは今まで買ったプロテインの中でも、群を抜いて飲みやすく美味しかったです…

最近amazonのwhole foodsのページで気になるお菓子たちをカートに放り込んでいたら、素敵なアイスのフレーバーを見つけてしまいました。チーズケーキとブラウニーだって？！美味しいに決まってる😍（キャラメルはあんま興味ない笑） ホールフーズのプライベートブランド、365のアイスです。イオンのトップバリュみたいな感じです；) 365は価格がお手頃で、オーガニック商品も安めに手に入る気がします。品質もどれを買っても失敗はないなという安心感があります。 昨日食べたので早速レポしていきます。 最近よく食べていたベン&ジェリーのアイスは１個1000cal越えだったので、710calがしょぼく感じま…

ずばり、、これです！ SO DELICIOUSのsalted caramel cluster味です💓 ※dairy-free（乳製品不使用）のアイスクリームで、かと言って別にカロリーが低いわけではありません。私が良く食べてるベンアンドジェリーやハーゲンダッツよりは気持ち低いかな・・・。 アメリカのアイスはパッケージのビジュアル威力が凄まじく、私はそれに惹かれては買い、そして肝心の中身の味は「う〜ん🤔」なことも日常茶飯事なのですが（それでも懲りずに買い続ける私・・・）、今回は期待を上回る美味しさでした🤤✨ このアイス、以前から気になっていたものの１個＄６となかなかお高く、その価値はあるのかな〜と…

アメリカには日本食スーパーも豊富にあるので、普段さほど母国のものが恋し過ぎて苦しいということはありません。しかしながら、「やっぱりこれがないと不安！欠かせない！」という譲れない物たちが私なりにあります😊 そこで今回はアメリカで生活している私が、日本に帰る度いそいそと持ち帰る品物たち（美容編）を紹介していきます。 ロレッタ(Loretta) ロレッタ ハードゼリー 単品 300グラム(x 1) やはり髪質が違えば、使うヘアケア/ヘアセット商品も変わってきます。こちらでは髪の毛にボリュームを出してニュアンスヘアにするような商品はたくさん売っているのですが、まとまりにくい/スタイルキープしにくい髪質…

今日は「里帰り出産」、このテーマについて書きたいと思います。 私はアメリカで夫と２人暮らし、先日アメリカで第一子を出産しました。里帰りはしませんでした。 理由としては、 ・アメリカで出産することにほとんど抵抗がなかったこと ・アメリカでは無痛分娩が主流であること ・貴重な新生児期を父子共に過ごせればと思ったこと ・コロナ禍で移動が難しかったこと などなど幾つかありますが、何より家族全員揃っていられたらと思ったのが大きいです。もちろん医療制度が整っていない、治安に大きな不安がある、言語が通じない、などの問題があれば帰国して里帰り出産を選択したと思います。しかしながら私の場合は環境にも恵まれ、さほ…

突然ですが、「焼く前のクッキー生地ってめちゃくちゃ美味しいよね」という意見に共感して下さる人も多いはず。なんなら焼かずに食べたいわと思うことも。笑 なので、いつも危険を承知で焼く前のクッキーを試食していますw アメリカでもcookie dough（クッキー生地）は大人気です。焼く前のクッキー生地をまるでアイスクリームかのように販売しているお店なんかもあります🍨🤤 ここのところben&jerryブームだったのでアイスをよく購入していたのですが、先日そのアイスに入っているクッキー生地の部分だけを集めたお菓子を発見しました。天才！！！👏 half baked chunks！！！生焼けのクッキー生地た…

今回はまつげ美容液の本場（？！）アメリカで試してきた商品たちをレビューしていきたいと思います。 効果をしっかりと実感したお気に入りが溜まってきたので、順番に書いていきます。 ・ラピッドラッシュ 最初に購入したのは有名なラピッドラッシュでした。商品数に圧倒されて何を買えばいいのか分からず、まずは名の知れたこちらを試しました。 筆が短めで塗りやすく、液自体にとろみがあってしっかりと塗布できている感じがありました。なによりラピッドにまつ毛が伸び、まつ毛の長さとコシが目立ってきました。色素沈着はあまり感じませんでしたが、レビューを見ていると黒ずみが気になるという意見もありました。 【まとめ】 長さだけ…

ついつい他の派手なフレーバーに惹かれてしまって試すのが遅れたのですが、Milk&Cookies美味しいに決まってますよね・・・！ はい、期待通り美味しゅうございました🤤 カロリーも1200cal以内に収まっているし。笑 ココア部分の分量もちょうどよかったです。とってもクリーミーなバニラアイスがベースですが、チョコレートの部分もあるし小さなチョコチップも入っているので、派手さはないですが最後まで美味しさを噛み締めながら（飽きることなく）完食しました。 上の写真のチョコレートクッキーの部分が特に美味しかったです！ ところで私はカチカチに凍らせたアイスをフォークで食べるのが好きなんですが、共感して下…

妊娠中の悩みを振り返ると頻尿・息切れ・眠気、、、等々キリがないのですが、１番長く付き合ったのは便秘だった気がします。 妊娠してからというものお腹の調子が優れずつねに便秘か下痢、どちかかという状態でした😂１週間のうち６日ほどは便秘で、残りの１日で下痢をして全部出る！みたいな😂（すみません笑）とにかく腸内環境が整わない日々が続きました。 妊婦とはこんなものかとかなり長い間我慢していたのですが、帰省した際に母に症状を相談したところ、これを分け与えてもらいました。笑 健康道場 ラクトフェリンS 少しお高い腸内環境を整えるサプリなのですが、これがまー！よかった！！ コーラック等の便秘薬とは大きく異なり、…

すごくおこがましいようなタイトルを付けてしまいましたが、トレジョは毎週末行くスーパーなので、何度もトライアンドエラーを繰り返した私がおすすめする商品を厳選して紹介していきたいと思います！ ①BUTTER WAFFLE COOKIES 地味な商品なので発見が遅れたのですが、１番に紹介したいくらいとっても美味しいです。バターの効いたワッフル味がクッキーとして軽い食感で味わえます。シンプルですが飽きが来ず、しかも一枚はかなり大きめなので満足感もあります。「ひとつも改善点ないんじゃないかな・・・」と思うくらい好きです。 ②DARK CHOCOLATE PEANUT BUTTER CUPS 大人気のロン…

こんばんは。 夫の海外赴任に家族で帯同し、アメリカ・南カリフォルニアに移住したきらです。 ≫≫　はじめましての方は、プロフィールをどうぞ。 アメリカ生活 長引…

イギリスでのちょっとリッチなツアーでの旅のとき。コッツウォルズではマナーハウスに泊まりました。このマナーハウスに泊まる前にたべたコテージ・パイのことはこちらです。www.englandsea.comイギリスのマナーハウスとは貴族や領主が所有していた、由緒あるお屋敷。５００年以上たっているものでないと、マナーハウスといえないわ、と、この数年後にホームステイさせてもらったマナーハウスのマザーはそう言っていました。今回はツアーで、コッツウォルズのブロードウェイにある、リゴン・アームスという、とってもクラシカルで、今はホテルのマナーハウスでのこと。６年前に泊まりました。リゴン・アームスです。とっても外…

​ 今年はあまり気温もあがらずに大変雨の多い夏になり、洪水被害が各地に出たりしました。こちらも大雨の様子、ニュースに載ったブランデンブルク門あたりの光景です。 　　 ​　　　​tagesspiegel.de ​

今日、大型スーパーマーケットへ買い物に行ったら、入り口でPass sanitaire (ワクチンパスポート）のチェックをしていた。この前来た時にはそのようなことはなかったから、最近導入されたのかな？駐車場の一角には

湖水地方のあとは、ストラトフォード・アポン・エイボンに行きました。いまから６年くらい前のちょっとリッチなツアーでのこと。この前の湖水地方での話はこちらです。www.englandsea.comストトトフォード・アポン・エイボンは木の枠のお家が特徴的ですね。とってもきれいです。街を見ているだけでたのしいな。この建物もとってもすてきでした。この日のランチはコテージパイでした。イギリスでは一般的な料理です。挽肉の上にマッシュポテトがのっています。乗り物酔いしやすくて、この頃にはわりと食欲がなくなっていた私ですが、これは不思議とよく食べられました。マッシュポテトがやわらげてくれて、日本の肉じゃがをほん…

日本には日本特有のマナーや文化があります。それはどこの国や地域でも同じで、その国のルールというものがあり海外出張や海外旅行時にはしっかり守る必要があります。 今日は、海外出張などで海外に行く際に絶対に知っておきたい食事のマナーについてご紹介します。 海外の出張先の同僚などと食事を共にすることもあるかもしれないので、ぜひ頭に入れておきましょう！ 知らないでは済まされない「食事マナー」の重要性 例えば、日本では食事をする際にお茶碗を手で持たず食べる行為は良いマナーとはされません。 小さい頃から親にこう食べる、それはダメなどいろいろ教えられたと思いますが、もしあなたの周りにお茶碗を持たずくちゃくちゃ

今日は、短期でも長期でも海外出張に行く際に持っていくべきものについて解説します。 まだ新型コロナの影響もあり自由に海外出張とはいかないかもしれませんが、いずれ収束し今までのように国を通しての移動もできるようになるはずなので、その日のために準備しておきましょう。 本記事で紹介するのは、主に男性向けでアメリカやヨーロッパ、オーストラリアなどの欧米諸国への出張です。 必須の持ち物とあると便利なおすすめの持ち物に分けて紹介します。 海外出張は事前準備が何よりも大切！ 海外出張をする際は基本的に出発から帰国までタイトばスケジュールでこなすことが多いので、事前の準備というのが非常に大切になってきます。 慣

日本では誰か他人と会うと挨拶としてお辞儀を行います。 でも国が異なれば挨拶方法も異なり、欧米などの海外では基本的に 握手やハグが一般的な挨拶の仕方 になります。 海外出張などで外国の方と関わる時にはこの挨拶の基本を知っておくことがビジネス上欠かせません。 今日は、海外出張時に使える海外での挨拶についてどこよりもわかりやすく解説します。特に欧米諸国などに行かれる際は必見の内容です！ 日本とは異なる海外の挨拶の仕方 海外の映画やドラマのシーンで握手やハグをしているのを見たことがあると思います。 海外の人は積極的に握手やハグなどスキンシップを行うというのは誰もが知っているはずですが、ビジネス上での挨

グアム政府は、飲食店等利用時にワクチン接種証明書の提示を求める行政命令を発出しています。