みなさん、お久しぶりです。4月になり、日本では新生活をスタートされる、また4月から初めてのブラジル赴任や生活をされるという方も増えますよね。ブログでも頑張ってブラジル新生活に役立てる記事の更新をしばらくしていきたいと思います。ブラジルの現地
リオ在住10年以上の私が2025年の日程、カーニバルの仕組みをまとめ、滞在日数5日プランと10日プランでできることを考えてみました。
「趣味:筋トレ・カレー作り」の現役パーソナルトレーナーによるトレーニング情報中心のブログ。指導歴・トレーニング歴・プロテイン歴共に10年以上の経験から、初心者が『独り立ちできる指導』をモットーに、情報を発信。
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