ある中高年ランナーの悪あが記
72歳の高齢者ランナーです。69歳で100回目のサブ4を達成しましたが、その後は難治性ハムストリングス付着部炎に悩まされています。このブログでは、主にランニングについて書いていますが、たまには自分の弾き語り動画もアップしています。
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滋賀・長浜で山岳事故 川に転落 男性1人死亡、女性1人けが
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レンプクソウの葉の形は？
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鎌倉アルプス、意外にもトリッキーで危ない、だがビタミン効力ハンパない
ネコノメソウシリーズ含めて、いっぱいだった。
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マニアなレンプクソウをたくさんみてきた。
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