ベトナム

パンプした筋肉には握り寿司が最高なのです！

今日は仕事がない日なのですが、午前7時には起きます。昨晩仕込んだアイスコーヒーを飲み、筋トレ。。。1時間頑張った筋肉には「握り寿司」しかありません！一人いそいそと日本料理店に行くのでした。

ダメ！と言われるとどうしてもやりたくなってしまうのです。

人間、「ダメ！」って言われると、逆にどうしてもやりたくなってしまうものです。ガーさんがいないので、朝から空きっ腹に美味しい珈琲を流し込むのです！

【体験談】ホーチミンでほくろを除去

ホーチミンからこんにちは。前から気になっていたほくろ除去をにしROHTO AOHAL CLINICへ行ってみました。湘南美容外科と比べて値段が安かったので、ここを選びました。流れCO2レーザーでほくろを除去する様なんですが、施術をおこなう前

人生プラマイゼロだとしたらそろそろ幸せになる頃なのです。

「人生プラスマイナスゼロ」と言いますが、ベトナムに来て「本当にそうなんだな〜」と感じています。・・・となると、ガーさんはそろそろ幸せモードに突入しても良い頃なのです・・・

【ファンビッチャン】隠れやバーで週末を楽しむ。

ホーチミンからこんにちは。この間、ひっさびさに飲みに行きました。知り合いに教えてもらった素敵なバーです。外から見ると中が見えずに、入るのを躊躇してしまうのですが、実は中からは丸見えなんです。（笑）扉の前で中を見ようとしていたら反対にあけてく

ヘルシーでジャンキーな一日 in ハノイ

給料が出たのでバーベルやダンベルを仕入れることにしました。実は隠れ筋トレマニアなのです！そして、少し前から猛烈に食べたかったビッグマック！本日はヘルシーかつジャンキーな一日なのです！

オンラインショップ【LAZADA】で買い物をしてみたら便利すぎた。

ホーチミンからこんにちは。この前からiPad用のキーボードを購入しました！本当に嬉しい。どこのお店で探しても見た目がゴツいのしかなくて、機能もいまいち分からなかったのでずっと買うのを躊躇していたのですが、今回思い切ってオンラインショップを使

あけみさん　あけみさん3番テーブルまでお願いします・・・

「キャバレー錦糸町のあけみさん←だれ？」ではありませんが、最近「御指名」を貰うことがあります。Skypeの授業なのですが、これは嬉しいですね。やましい気持ちは一切捨てて授業に望むのです！