登山を楽しむ♪

和出村～石割の湯 甲相国境尾根縦走1泊2日(7)菰釣山～石割の湯

アップダウンを繰り返しながら、10時前には菰釣山山頂に到着でき、少し余裕が出来ました。ここまでくると、アップダウンの修行が少し楽になってきます。《菰釣山～富士岬平　約3時間》ベンチは昨日の雨で濡れているし、眺望もあまり良くないので、写真だけ撮って9:57　先を進むことにします。少し陽射しが感じられました。なだらかで気持ちいい🎶木々の合間から景色を・・・、10:14　ブナノ丸　到着山中湖までは、まだまだ先は長い...

快晴に恵まれた　西穂丸山 (2,452M) 新穂高ロープウエイ　PART 1

２０２２年０３月３０日早朝岐阜を出発一路奥飛騨温泉郷、新穂高ロープウエイを目指して進む。天気は快晴素晴らしい日である。ロープウエイの始発時間を間違えて少し...

和出村～石割の湯 甲相国境尾根縦走1泊2日　(6)畦ヶ丸避難小屋～菰釣山

畦ヶ丸山頂から戻り、荷物をまとめて準備をし、5:55　山中湖を目指して出発します。畦ヶ丸避難小屋から菰釣山までは、一旦下り、大界木山へ登り返し、再びグググ～～～っと下り、中ノ丸に向けて登り返します。そしてまた下り、一気に菰釣山に向けて標高を上げます。畦ヶ丸避難小屋から20分ほどで6:15　モロクボ沢ノ頭に到着陽が昇り明るくなってきました。葉は付いていませんが、気持ちのいい陽射しの中、手付かずのブナの森を歩け...

和出村～石割の湯 甲相国境尾根縦走1泊2日　(5)畦が丸避難小屋

16:48　ガスガスの中、畦が丸避難小屋に到着　こんな天気だし、宿泊者は少ないと思っていましたが・・・、小屋に近づくと、なんか、賑やかな声が聞こえてくる・・・、ドアを開けて・・・、 甘かった・・・(ﾟдﾟ) しかも満員・・・( ﾉД`) それも、女性は　い・な・い・・・(つД`)ノ 宴会するために、登って来た数名のおっさんたち・・・、と、ソロの男性2名・・・、少しずつ詰めて下さり、寝る場所を確保することが出来ました...

和出村～石割の湯 甲相国境尾根縦走1泊2日(4)加入道山～畦ヶ丸避難小屋

避難小屋に重い荷物を置き、必要な物だけを持って大室山を往復してきました。途中、ポツポツと雨が降ってきましたが、レインウエアの上のみで何とか歩くことが出来ました。加入道避難小屋に戻り、畦ヶ丸までは2時間以上の距離なのでおやつ休憩をし、荷物をまとめ、ザックにレインカバーを付けて準備をします。専用のレインカバーではないので、汎用性がありる少し大きめのカバーなのでザックの外にマットを付けたままレインカバー...

和出村～石割の湯 甲相国境尾根縦走1泊2日　(3)大室山ピストン

ひーこら言いながら、やっと加入道山に到着し、お腹を満たすために休憩。新しい加入道避難小屋の内部です。 暗くなる前には畦ヶ丸に到着したいので、大きな荷物を避難小屋に置き、 必要な物をアタックザックに入れて大室山をピストンします。11:42　身軽になり大室山に向けて出発します。大室山山頂まで約1時間の道のりの様です。下り坂から始まります。比較的なだらかな道のりです。the丹沢　木の階段を下って行きます。11:47　...

残雪多い　藤原岳 (1,171M) PART 1

２０２２年０３月２４日今日は朝から素晴らしい天気、藤原岳大貝戸登山口駐車場に着く。今日は平日車は少なかった。八合目あたりから残雪が多くなってきた、アイゼン...

和出村～石割の湯　甲相国境尾根縦走1泊2日（2）崩壊している登山道を通過し加入道山へ

自宅最寄り駅より始発電車に乗り、その後バスを3本乗り継いで8:18分和出村バス停に到着しました。バス停から20分ほど歩いて、やっと登山口に到着。《和出村登山口～加入道山　約2時間30分》8:51　出発！！区加入道山山頂に続く尾根に出る前に崩壊箇所があり、迂回路が整備されているようです。この辺りは横浜市の水源になっているようです。眺望の無い樹林帯の中を進んで行きます。9:01　1つ目の有害獣防止柵　です。開けて通過し...

和出村～石割の湯　甲相国境尾根縦走1泊2日　（1）公共交通機関で和出村へ

2022.03.19～2022.03.20 2月19日、午後から丹沢エリアに雨予報がでていましたが、雨に当たらない事を期待し、決行。大室山に登ったことがなかったので、和出村から出発し、加入道山～大室山をピストン、その後、神奈川県と山梨県の境界を形成する甲相国境尾根を縦走しました。甲相国境尾根は、丹沢山地の西の外れに位置し、小刻みにアップダウンを繰り返す、長い道のりでした。山深い場所故に交通アクセスは悪く、アプローチ手段...

三原山を歩く（10）岡田港からジェットフォイルで竹芝旅客ターミナルへ

地元食材にこだわったお寿しとアイスクリームを堪能し、お腹いっぱい・・・目次：（1）チョーお得感満載のツアーを利用して伊豆大島へ（2）大島温泉ホテルで朝食と温泉（3）裏砂漠を通り三原山キャニオン・赤ダレへ（4）噴火口に感激！！（5）お鉢回り（6）三原山頂口に下山（7）御神火温泉でさっぱり・・・（8）フレッシュな島丼を堪能（9）地元食材にこだわったアイスクリーム（10）岡田港からジェットフォイルで竹芝旅客ターミ...

三原山を歩く（9）地元食材にこだわったアイスクリーム

お寿しの次は、元町のアイスクリーム専門店・トリトンに向かいました。さきほどの寿し光から歩いて2分ほどの所にあります。手作りアイスのお店です。伊豆大島の特産である大島牛乳を使用しているのはもちろん、他にもできるだけ伊豆大島産の食材を使っている素材にこだわっています。フレーバーが多く、目移りしてしまいます。どれも美味しそう😍 当日のおすすめは、パッションフルーツと言う事でしたので、その言葉を信じて、「パ...

三原山を歩く（8）フレッシュな島丼を堪能

御神火温泉で入浴後、元町港まで歩いてきました。元町港前を通過し・・・、小さな公園の角を左に曲がると、すぐに「寿し光」が右側にありました。ゴジラの像が目印です。入口は2階です。特にランチメニューはありませんでした。とらえず、一人お疲れ様でビールをいただき・・・、やった～！！島丼が来ました。美味しそう・・・😍寿し光の焼き印が入った卵焼き、甘い味でふわふわ・・・、美味しかったです。お魚は新鮮で厚切り・・・...

北横岳ヒュッテに到着　北横岳　(2,480M) PART 2

２０２２年０３月１７日坪庭を通り過ぎていよいよ北横岳山頂を目指して登山道を登りだした。登山道は急な登り、雪は多くあり良く締まっているアイゼン装着で登りやす...

三原山を歩く（7）御神火温泉でさっぱり・・・

三原山頂口からタクシーに乗り、12:30　御神火温泉に到着しました。御神火温泉は、元町港から北に約450ｍの所にあります。入口を入って、靴を脱ぎます。右側に下駄箱があります。入場料は710円です。 入浴施設には、ジャグジー・打たせ湯・サウナ等がありました。 洗い場にはリンスインシャンプーとボディーソープのみです。 洗面所には、ドライヤー、化粧水、乳液等が設置されていました。 喫茶コーナー・休憩広間もあり食事...

登山は痩せる？絶対覚えておきたい登山時の消費カロリー計算方法とおすすめの行動食

「登山は全身運動だし長時間歩き続けるから痩せられる」と思っている方はいませんか。登山で痩せることはできません！もしろ登山でダイエットは危険です。登山中にぶっ倒れます！カロリー計算をマスターして、登山に対する正しい知識を得ましょう。ダイエットのためではなく、「太りにくい体をつくる」ために登山をするのが正解です。

三原山を歩く（6）三原山頂口に下山

火口西展望台から噴火口を見学し、三原神社鳥居まで戻ってきました。11:40　舗装された遊歩道を下って行きます。はじめはなだらかですが、その後5分ほど急坂があります。途中、休憩のできるテーブル＆ベンチとシェルターがありました。山頂から320mくだってきました。1986年に噴火した際に流れ出た溶岩の先端部で、黒いゴツゴツした溶岩が積み重なった場所です。実際に登ってみることができます。溶岩地帯に点在してたくましく成長...

三原を歩く（5）お鉢回り

大島温泉ホテルから出発し、裏砂漠、赤ダレの眺望を楽しみながら、表砂漠を通り三原山山頂に登りました。途中の展望台から見える三原山中央噴火口は大迫力でした。噴火口を後にし、剣が峰に向かいます。遊歩道は整備され歩きやすいです。剣が峰の山頂標識は無かったような気がします。剣が峰付近からも噴火口がよく見えます。マグマに熱せられた水が湯気となって出ています裏砂漠方向がよく見えます。遊歩道は少し赤茶けた砂の道・...

三原山を歩く（4）噴火口に感激！！

赤ダレの地層と絶壁の上からはすばらしい景観が広がっていました。いつまでも見ていたいけど、ジェットフォイルで帰らなければならないので、先を進みます。道なき道を歩き、表砂漠方向に進みます。ルートに戻った所に小さなケルンがありました。きっと赤ダレへの目印なのかもしれません。広い表砂漠を三原山方向への曲り角まで進みます。写真真ん中あたりにうっすらと富士山が見えています。これから登る三原山方向ですここから右...

奥多摩・三頭山で日帰り登山。都民の森から三頭大滝を通って三頭山頂上へ！

2022年3月13日に三頭山に登ってきました。 半年ぶりの登山だったので、軽めに […]

三原山を歩く（3）裏砂漠を通り三原山キャニオン・赤ダレへ

岡田港に到着後、バスで大島温泉ホテルに移動しました。大島温泉ホテルで朝食をとり、温泉に入りすっきりし、登山用の服に着替えました。ホテルの前には、富士見台がありますが、当日朝は富士山の姿はありませんでした。三原山に向けて出発します。8:19　大島温泉ホテル脇から→方向に歩いて行きます。「再生の一本道」と呼ばれる道を進みます。この道は木々が生い茂った樹海からなる「こもれびトンネル」に始まり・・・、8:31　視...

三原山を歩く（2）大島温泉ホテルで朝食と温泉

チョーお得なフリープランのツアーに参加し、ほぼ定刻の朝6時に伊豆大島岡田港に着岸し、下船しました。（1）チョーお得感満載のツアーを利用して伊豆大島へ　の続きです。その日の風により、岡田港になるか元町港になるかが決まります。12日は岡田港に入港しました。下船後、流れにそってバス停まで歩きます。バス停までは2～3分歩きます。バス停までの通路に沿った堤防に上ってみると、ちょうど朝日が昇った所でした。さるびあ丸...

三原山を歩く（1）チョーお得感満載のツアーを利用して伊豆大島へ

2022.03.11一部の登山サイトで、よく見かける東海汽船のフリープランを利用して0泊2日、金曜夜22時に出発し、伊豆大島に行ってきました。天気に恵まれ、最高の1日を過ごすことが出来ました。旅程は、3/11　22:00　竹芝旅客ターミナル発3/12　6:00大島着～三原山～15:30発ジェットフォイル船～17:35竹芝旅客ターミナル着です。三原山フリーハイキングンコース伊豆大島三原山ハイキング＆絶景温泉　プランBで3/27まで。・往路：竹芝2...

快晴の雪山楽しみながら登る　猪臥山(1,518.8M) PART 2

２０２２年０３月１０日登山口から二時間かけて尾根まで登って来た、尾根にはかわいい雪だるまが沢山作られていた。しばらく休憩を兼ねて雪だるまを楽しみ山頂を目指...

雪山順調に登って行く　伊吹山 (1,377.3M) PART 2

２０２２年０３月０７日雪山は登山道が雪に覆われて分からい、登山者は真っすぐ登って行く。そのため登りはどうしても急な登りになってしまう。昨夜雪がふった、雪面...

箱根外輪山第3弾（7）仙石原バス停に下山

山頂からの景色を堪能したので、バス停方向に下山します。山頂で一旦、チェンスパを脱ぎましたが、山頂直下が少しシャーベット状で滑りそうだったので、もう一度、チェンスパをつけました。目次：（1）公共交通機関で登山口へ（2）富士見ヶ丘公園で朝食を・・・（3）丸岳山頂へ（4）バリバリの斜面を下り、乙女峠へ（5）乙女峠～金時山山頂（6）気温1度のの金時山山頂（7）仙石原バス停に下山《金時山山頂～仙石原　約50分》13:50...

箱根外輪山第3弾（6）気温1度のの金時山山頂

13:00金時山に到着しました。どこかのテレビ局の撮影隊が撮影をしていて山頂は賑わっていました。富士山は、雲の中に隠れたまま。。。、残念でした。気温は低く寒い・・・、茶屋前の外のベンチは、茶屋利用者しか座れないようです。富士山も見えないし、とにかく寒いので、チェンスパを脱いで金時茶屋の中でうどんを食べることにしました。 金時うどん800円を注文。さつま揚げに油揚げ、なべこがたっぷり入って、温かくて美味しか...

箱根外輪山第3弾（5）乙女峠～金時山山頂

乙女峠に到着後、休憩所のベンチで大涌谷を眺めながらおやつ休憩。気温は低いけど、日当たりがよく、寒さは感じませんでした。《乙女峠～金時山山頂　約65分》11:55　金時山山頂に向けて出発します！！乙女峠休憩ポイントから金時山方向への登山道は、こんな感じで少しドロドロしていますが長尾山までは積雪は少なかったです。12：15　金時山まで約30分の距離ですが、登山道の状態があまり良くないので、思ったよりも時間がかかり...

箱根外輪山第3弾（4）バリバリの斜面を下り、乙女峠へ

2022.02.23、まだまだ気温が低く寒い日が続いている時に箱根外輪山を歩いた時の記録（4）です。忙しくてなかなかブログを書けないまま、春～🎶がやってきてしまいました。雪に覆われた登山道で、季節感が違ってきますが、お読み頂けると嬉しいです。長尾峠から丸岳までは、雪が少ない登山道が続いていました。チェーンスパイクを外そうか迷いましたが、途中ですれ違った方に尋ねると、丸岳から乙女峠まではバリバリでチェンスパイク...

雪山登山　蕪山 (1,068.)M) PART 1

２０２２年０３月０４日今日は雪山登山第二弾、蕪山に登った、登りは株杉コース登山道は昨夜からの冷え込みで雪ががちがちに凍り付ついていた。早い段階でアイゼンを...

箱根外輪山第3弾（3）丸岳山頂へ

富士山を見ながら朝食を食べ、素晴らしい時間を過ごしました。誰も居ないし、もっとのんびりとしたいけど、先に進むことにします。名残惜しいなぁ・・・、また来るね🎶9:47　出発します。笹に覆われた眺望の無い登山道を歩いて進みます。雪はあまりありません。平坦な道になります。10:21　駐車場への分岐トイレがあるようです。　駐車場へは細い笹のトンネルと歩いて下って行くようです。こちらからも駐車場へ下って行けるようです...