旅行とグルメと食べ歩き！

🚩外食日記(259) 宮崎 「ケーキハウス３０９」より、【苺タルト】【季節のタルト(ブラックチェリー)】‼️

❇️外食日記、 第259回目は「ケーキ」を食べたくて 「ケーキハウス３０９」に行きました。🚘 【注文】 ❇️「苺タルト+季節のタルト(ブラックチェリー)」 を頂きました。 // 【外観】 // 【店内】 // // // // 【料理】 ❇️苺タルト // ❇️季節のタルト(ブラックチェリー) 【お会計】 🔰870円(税込) // ❇️ごちそうさまでした。🍽 最後まで読んでくださりありがとうございます😀 🌀152軒目🌀 【お店情報】 ケーキハウス３０９ 本郷店

酒肴 ひでいち【湘南平塚発：スポーツバー出身の店主がオープンしたお店のおススメメニューとは？】

平日仕事帰りの食べ歩き９月中旬の食べ歩きレビューちょっと遅めの時間に行きつけのお店へ飲みに行きたいと思っていましたのでその前にちょっとしたツマミを楽しみつつ時…

ウミカジテラス「Gallirallus Okinawa」で香港発スイーツの九龍球がキラキラ輝くドリンクを味わおう！

香港発のスイーツ、「九龍球（クーロンキュウ）をご存知ですか？私はスイーツ系って疎いのでその存在を知らなかったのですが、フォーローしている沖縄県豊見城市にあ...

【台湾｜台北】2泊3日食べ歩き（後編）

2018年11月の台北旅行についてまとめています。動画とあわせてご覧ください☺

イチゴのパスタが美しい！春の食材を楽しむランチタイム

イチゴの季節になったので、ダルマットへ。13時からの予約だと、いつも1階のラウンジは1回転目のデザートタイムで満席なのに、、、まさかのがら空き。。。1回転目って、いつもだとオバサマ方で賑わっているのだけれど、こ、これ、コロナちゃんの影響なの？！このままだと、ニ

【台湾｜台北】2泊3日食べ歩き（前編）

2018年11月の台北旅行についてまとめています。動画とあわせてご覧ください☺

【台湾｜高雄】2日目② パイナップルDIYと昼ごはん

2019年6月に行った台湾・高雄の旅｜2日目の様子。動画とあわせてご覧ください☺

行かなきゃ！　福岡グルメ　伊都の恵み た鶴　日本酒コース

伊都の恵み た鶴 槍イカ活き造り 福岡天神 伊都の恵み た鶴さんです！日本酒好きの為のコース！料理も美味しく、日本酒も最高！また行きたい！今度は飲み友達と行こう！（笑） 娘が帰省してたので、家族で食事に行きました。我が家の場合、食事=飲みなのです。（笑）いやー ここは想定外の美味しさ 勉強不足でした！ お酒好きの為のメニューですね！娘にご馳走になりました！（笑） このお店は初めてで全然知りませんでした。場所は天神中心部 糸島の食材を活かしたお店です。近年、糸島は人気の観光スポットなのですが、新鮮な食材（魚、肉、野菜）でも評判です。その糸島の食材を活かしたお店です。 詳細は食べログのリンクをどう…

門司港駅近くで焼きカレーを食べるならココ！　「BEAR FRUITS　門司港本店」（福岡県北九州市）

古くから九州の玄関口として栄えてきた福岡県北九州市の門司港。九州と本州との間を隔てる関門海峡に面している街です。 交通網の発達により、現在では九州の玄関口としての役割は失っていますが、レトロな街並が人気を呼び、門司港は観光の街として賑わいを取り戻しつつあります。そんな門司港の魅力はレトロな街並だけではありません。とあるご当地グルメが、人気急上昇中なんです。 それが、焼きカレー。 今回は、門司港駅前...

ティンタジェル・キャッスルとマリーンの洞窟のガイド【イギリス（コーンウォール）の観光ガイド】

アーサー王の伝説のあるティンタジェル・キャッスルと、その近くにある、マリーンの洞窟。マリーンは魔法使いです。私が行ったときは修理中でお城ははいれなかったけど、マリーンの洞窟は神秘的ですてきでした。パワースポットです。目次のみたいところをタップしたらそこから見れます。 ティンタジェル・キャッスルとマリーンの洞窟のガイド ティンタジェル・キャッスル マリーンの洞窟 ティンタジェル・キャッスルのまわりのお店 私がマリーンの洞窟にいったときの記事 ティンタジェル・キャッスルへの行き方 コーンウォールのバスについて 利用しやすく、お財布にもやさしい 案内表示はない 夏シーズンと冬シーズンで便の数がちがう…

銀座の料亭でプチ贅沢。お得すぎる本格和食の料理教室でセレブ気分♪

銀座の高級料亭で本格和食を学べる料理教室をご紹介。料理を学べるのはもちろん、リピートしたくなるとっておきの特典とは？！知る人ぞ知る予約必至の人気教室。

【鉄道沿線歩き旅】Case0-5 東急池上線編

今回は私がSNSを始める前にやっていた鉄道沿線歩き旅 東急線第5弾の”東急池上線編”をお届けしたいと思います。 目次 ・概要 ・レビュー ・詳細 ・総括 【概要】 路線:池上線(東急電鉄) 実施日:2019年9月15日 歩行経路: 歩行距離・時間、消費カロリー: 池上線は品川区五反田駅と大田区蒲田駅を接続する路線。当路線は中原街道(五反田駅〜雪が谷大塚駅)と環八通り(雪が谷大塚駅〜蒲田駅)を並行して走行します。路線距離は10.9km。開業は1922年、日蓮宗大本山の池上本門寺へ参拝客を輸送するために設立された池上電鉄が前身です。当初は蒲田駅〜池上駅間しか繋がっておらず、1928年に蒲田駅〜五反…

小金湯温泉 湯元 小金湯【北海道】

札幌の奥座敷、名湯『小金湯温泉 湯元 小金湯』に行って来ました。

Ｂａｒ Ｒｅｆｉｌ【湘南平塚発：女性バーテンダーが切り盛りするオーセンティックバーの実態とは？】

休日の食べ歩き９月上旬の食べ歩きレビュー『神泡Ｂａｒ』を後にして地元平塚まで戻ってきましたこれで解散でも良かったのですが折角なのでもう一軒寄る事にしましょう地…

打越(千種区)_吉野家(打越店) #牛丼 スマートニュースで無料（2020年3月の日曜日）

千鳥の２人が出ているテレビのCMで、スマートニュースのクーポンで、抽選で牛丼(並盛)が無料になるキャンペーンがありますが、 見事当たりました！ 30万人に当たるので、結構当たる確率が高いのかもしれません。 日曜日の12時半頃、お店に到着。コロナウィルスの影響で、（我が家もそうですが）外食を控える方が多い中、店内には結構お客さんが入っていました。 今回はテイクアウトのため、持ち帰り専用レジにてスマホで無料クーポン画面を提示して、ホントに無料で購入できました。家族の分は、普通に購入しました。スマートニュースにテイクアウト時の30円引きクーポンがありますが、クーポンの併用は出来ないと言われてしまった…

山中温泉でカニ三昧 VOL.2　温泉水で炊いた美味しい釜めしでお昼ごはん　

山中温泉でカニ三昧 VOL.1から続いてます。旅館に荷物を預け、お昼ごはんを食べに山中温泉街にまいります。まずは、温泉街の入口にある山中座を目指します。吉祥やまなかからだと徒歩10分弱ぐらいだったかな。こちらが山中座。山中節の唄や芸妓の踊りなど山中伝統芸能に触れ

台湾料理　福来多　美味しい街の中華屋さん　福岡市南区井尻　続編！

福岡市南区井尻下町の商店街が残る街駅近くの台湾料理店 福来多さんの紹介の続編です！ これまでは昼間の訪問でした。今回少しだけ夜にうかがいました。その内容を追加でアップしますね。 前回の昼の部のご紹介のリンクをはりますね。まずはこちらをどうぞご覧下さい！ www.realfukuoka.com 今宵はお酒セットです。 以下のメニューにあるお酒一品＋料理二品でなんと1,180円です。 もしかしたら、昼間も提供されているかも知れません。30品あるので何人かで行った方が楽しめるかとは思います。選ぶのに悩みます。（笑） まずはビール！すぐに出てきます！ピーナッツが中華風で良いですね！ 料理も早いです！キ…

初日本酒利き酒に挑戦【長岡】＋5000アクセス達成

いつも見てくれてありがとうございます！🙌 今回なんと5000アクセス達成です‼️1日あたりのアクセス数も2、3ヶ月前まで1日20だったのが、最近は1日40行くようになりました また、ブログを始めておよそ半年です。一回くらい新着に乗りたいと頑張ってきましたが、初めて2、3ヶ月の人が乗りやすいみたいなので、もう厳しいですかね、、 一応希望を持ってブログは継続して行きますが‼️ さて、今回は地元長岡（新潟県）で利き日本酒をしたので紹介します！場所はこちら、長岡駅内です。年2日の長岡花火大会に備えて、3年前くらいにお土産コーナーが超強化されました💪改札から徒歩10秒のとこにあるこちら、 ぽんしゅ館と言…

魚料理で有名なシェフのリック・スタインの拠点のきれな港町のパドストウのガイド【コーンウォール（イギリス）の観光ガイド】

パドストウはとてもきれいな港町です。景色がすばらしいです。きれいな景色、おいしいものがそろっていておすすめです。イギリスではテレビに出てて有名な、魚料理が得意な、リック・スタインという料理人の拠点で、リック・スタインの経営するレストランやフィシュアンドチップスのお店などがあります。わたしはホームステイのホストマザーにつれてきてもらったけど、そのフィッシュアンドチップスを食べました。目次のみたいところをクリックしたらそこから読めます。 パドストウのガイド パドストウについて パドストウの景色 港近くの景色 すこし奥のほうの景色 パドストウのお店 ステインズ・フィッシュ&チップス（ リック・スタイ…

神泡Ｂａｒ【東京八重洲発：泡で人々を魅了するスタイリッシュでお洒落なビアバーとは？】

休日の食べ歩き９月上旬の食べ歩きレビュー日本橋でアートアクアリウムを観賞して折角コレド室町の近くまで来たのでどこかでちょいと飲んで帰ろうとしましたが同行者に店…

Bistro Ｖｉｅ【湘南平塚発：海へ向かう道沿いにあるオシャレなビストロ店のお得ランチとは？】

休日の食べ歩き９月上旬の食べ歩きレビュー とある休日、少年サッカーの練習を終えこの日は午後から東京へお出掛けですどうしても行きたい場所がありました 今回は月に…

【ぶらり街歩き特別編】高輪ゲートウェイ駅とその周辺編

開業の2日後に山手線新駅である高輪ゲートウェイ駅とその周辺を訪れたので、そのことを記事にしました。 目次 ・街の概要 ・街歩きの詳細 ・総括 【街の概要】 訪れた場所:東京都港区港南二丁目 訪れた日:2020年3月16日 高輪ゲートウェイ駅は2020年3月14日に開業した山手線30番目の駅です。西日暮里駅の開業以来49年ぶりの山手線新駅ということで駅舎のデザインを新国立競技場のデザインを手がけた隈研吾氏に依頼し、案内ロボットや無人コンビニ等様々な先進的な技術を取り入れるなどJR東日本の並々ならぬ期待を背負った駅になっています。一方で、この高輪ゲートウェイ駅は駅名を決定する際にひと悶着がありまし…

おひとりさま癒しの温泉三昧　鹿児島　忘れの里雅叙苑　夕食編

忘れの里雅叙苑さんの料理をひと言で言うと地の美味しい素材を生かした田舎のご馳走親戚が集まった時に振舞われるような、いっぱい食べてってねという気持ちがこもったあったかい、懐かしいそんな感じの料理。鹿児島生まれなので、幼少期に食べた母の料理を思い出し、思わずじーんときちゃったりして(*'ω'*)・‥…━━━☆・‥…━━━☆・‥…━━━☆・‥…━━━☆こんな感じのお料理で私の一押しは．．．鹿児島の3つの黒い食材の中のひとつ鹿児島　黒毛...

洋食エイト【湘南平塚発：人気の洋食店で新たに浮上した課題とは？】

平日仕事帰りの食べ歩き９月上旬の食べ歩きレビューとある週末、翌日はサッカーの練習後に出掛ける予定だったので食事を済ませてサッと帰る事にしましょうそうなると自宅…

【なごやか亭】美味しいファミリー向け回転寿司【北海道】

北海道で何が食べたい？と聞かれたら答えは決まっていました。 「回転寿司！」 そんなお願いに、北海道民こくんが連れて行ってくれたのが『なごやか亭』です。

関西発のチーズタルト専門店♪極上（ふわとろ）チーズタルトが美味しかった♡　＃チーズタルト　＃エキマルシェ大阪　

エキマルシェ大阪内にあるチーズタルト専門店 【oven lab】極上チーズタルト（ふわとろ） 200円なのにデ…

セント・オーステルにあるエデン・プロジェクトのガイド【コーンウォール(イギリス)の観光ガイド】

セント・オーステルにはエデン・プロジェクトがあります。エデン・プロジェクトは植物関連の巨大な複合環境施設で、ドーム型の植物園があり、入園できます。熱帯の植物もみれたり、オーガニックのランチが食べられたり、エデン・プロジェクトのプライベートブランドのお土産が買えます。セント・オーステルの街はあまりみてなくてすみません。セント・オーステルの駅に色々な観光案内のパンフレットがおいてあったので、それをみてみてくださいね。バスステーションもありました。目次のみたいところをタップしたらそこからみれます。 セント・オーステルにあるエデン・プロジェクトのガイド エデン・プロジェクトとは エデン・プロジェクトの…

【日本の絶景】高知県・柏島の海は沖縄を超える美しさでした

毎年、春になると私は父や祖父達が眠るお墓へお参りに行く予定を立てています。今年は新型コロナウィルスの影響で春に行けそうにないのが悩みどころ。早くこの騒動も沈静化してほしいものですね。私の父は高知県出身で大阪に出てきた身でしたが、亡くなってか

星ヶ丘_アンリ シャルパンティエ(星ヶ丘三越店) #いちごフィナンシェ（2020年3月14日）

身内の間のやりとりですが、娘が祖父にプレセントしたバレンタインデーのお返しとして、アンリ シャルパンティエの焼き菓子の詰め合わせをホワイトデーにいただきました。三越で見たことある店名でしたが、HENRI CHARPENTIERの読み方を今回初めて知りました。↑いちごフィナンシェの他に、ノーマルなフィナンシェとマドレーヌも入っています ↑いちごフィナンシェには３種類のいちごが使用されているようです。 ↑かわいいデザインの包装です 見事にフィナンシェと苺の味がミックスされています。苺や桜ののスイーツで、春の訪れを感じますね。 おススメ度：★★★☆☆ いちご好きにはおススメです #アンリシャルパンテ…

炊き込みごはんとハンバーグのたけのこ尽くしランチ

休日、ちょこっと用事があったので丸の内へ。ついでにお昼ごはんも食べていこうとiiyo内の寅福へ。

【台湾｜台北】年越し台北｜食べ歩き③

2017-2018年越し台北旅行｜グルメまとめ②です。動画とあわせてご覧ください☺

欧州旅行の準備を徹底まとめ②

どうも、欧州旅行がキャンセルになり、旅行欲が爆発しそうなクマです😒 今回はヨーロッパ旅行の持ち物を紹介します。前回記事では移動や保険などを紹介しているので合わせて見てみてください👇バックパッカーとして半月回るくらいの準備なので、参考にしてみてください。 カバン系 服系 アウトドア用品 生活用品系 便利グッズ類 カバン系 ●バックパック The north face tellus 45L 本当は使った感じをレビューしたかったのですが、しばらくお預けですね。荷物入れた感じは半月分の装備を詰め込んでも、あと10Lくらいはスペースが余りました。お土産や現地で買う服を考えれば、ちょうど良いサイズですね。…

平塚バルＳＯＬＥ【湘南平塚発：チャレンジ精神溢れた石焼きオムレツ風パスタとは？】

平日仕事帰りの食べ歩き９月上旬の食べ歩きレビュー 地元平塚では何度も通った行きつけのお店人気のイタリアンバル『平塚バルSOLE』さん 何年も前なら週５ペースで…

コロナショックの渦中で大盛況？！串カツ田中の脅威。5つのお得キャンペーン☆

コロナで自粛モードの中で串カツ田中に行ったら大盛況で驚きだったのでレポ。お得なキャンペーンでリピ決定！皆に愛される串カツ居酒屋の人気の秘密とは？

【台湾｜台北】年越し台北｜食べ歩き②

2017-2018年越し台北旅行｜グルメまとめ②です。動画とあわせてご覧ください☺

山中温泉でカニ三昧 VOL.1　

まだまだ世間が平和モードだった先月。羊ちゃんが会社の忘年会で勝ち取った旅行券で、かに三昧の旅へ行ってまいりました。なんと8万分のJAL旅行券！なんと太っ腹な会社！ワタクシの旅行券はわたくしのモノ。羊ちゃんの旅行券はふたりのモノ。一緒に使ってあげましょう！ご旅

牧の原(名東区)_八百屋たこ焼き 壮 #フルーツサンド＆お好み焼き（2020年3月の日曜日）

名東区で昔から愛されていたハイエースというホームセンターが閉店し、そこで営業していた八百屋さんが近くに移転して2019年8月にオープンしたようです。場所はチーズケーキで有名なスイーツオブオレゴンの隣です。 日曜日の11時半頃に伺いました。駐車場が店の前に５台分ありますが、丁度私で満車となりました。 今回の目的は人気のフルーツサンドの購入です。初めてだったので店に着くまで知りませんでしたが、販売は火曜日と土曜日とのこと。しかし、火・土と比べると少ないかもしれませんが日曜日でも少し販売されていました。↑フルーツサンド売場。火曜日と土曜日は、もっとたくさん販売されているのでしょうか？ イチゴのサンド…

【台湾｜台北】年越し台北｜食べ歩き①

2017-2018年越し台北旅行｜グルメまとめ①です。動画とあわせてご覧ください☺

イタリア政府観光局（ENIT）の情報

旅行すでにイタリア内にいて自宅のある場所や国へ戻らねばならない旅行者は移動が認められ、空港や駅も使えます。イタリア政府は、移動する前に、各自フライトや公共交通機関の運行状況を航空・船舶会社のHPで確認するよう要請しています。2020年3月8日、9日、11日の首相令において、以下の措置が確立されました。3月12日から25日まで実施されます。-仕事上の必要性、必要な状況、あるいは健康上の理由以外での人の移動を避けること。人の移動については、上記理由、つまり避けられない仕事上の理由、その他必要な状況、健康上の理由とし、その移動においては自己申告を記載し、各地に移動制限のために配置されているイタリア警察当局に提出するものとする。移動制限についての管理は、道路、高速道路、列車、鉄道、また空港（*乗り換え利用の人は除く。シ...イタリア政府観光局（ENIT）の情報

【化石海水の湯】石狩の温泉『番屋の湯』に行って来ました。【北海道】

北海道民の友人こくんの案内で訪れた石狩の日帰り温泉『番屋の湯』 石狩川河口と日本海に挟まれた半島のような場所にある、すぐそこが海！という気分が上がる温泉を家族で堪能してきました。

台湾料理　福来多　美味しい街の中華屋さん　福岡市南区井尻　

福岡市南区井尻下町の商店街が残る街駅近くの台湾料理店 福来多さんの紹介です！ 久しぶりの投稿です。（汗）多忙とネタ切れで少しお休みしていました。ボチボチアップしていきたいと思います。 本当にお勧めのお店のみ紹介して行きますね。今回は台湾料理店 福来多 さんです。近場の方は是非どうぞ！ 場所は、西鉄井尻駅から歩いて3分程度でしょうか。駅近くの台湾料理のお店です。地図のリンクを貼りますね。 福岡市内は中華料理や台湾料理のお店は多くは無いです。久しぶりの台湾料理です。外観はセブンイレブンを改装した物のようです。気軽に入れる大衆的なお店です。見た目よりコスパ重視ですね。 台湾の方が経営されている様です…

こっそりお勧めのお店　福岡市大橋駅前　居酒屋ワカミヤ食堂

美味しくてリーゾナブル！福岡市南区大橋 若者とファミリーの街の駅前の居酒屋ワカミヤ食堂のご紹介です！ 本当はこのお店だけは、公開したくなかったのです。このお店は私の一番のお気に入りの店で隠れ家なのです。公開したら、隠れ家にならなくなりますね。（笑） 最近コロナの影響でお店が静かなので、少しだけ宣伝させてもらいます。 大橋は文教地区であり、若者が多い街。また家族連れも多く住む賑やかな街です。素敵なお嬢さんも何故か多い街です。（笑） 西鉄大橋駅を中心に街は広がり、その大橋駅西口から歩いてすぐ（2分）の場所にワカミヤ食堂はあります。入る所が少しだけ分かりにくいのですが、駅のすぐ近くにある定食も食べれ…

ボーズバー ベルク【湘南平塚発：ワンコインの明朗会計スタイルで営業するバーにあの方はいるのか？】

平日仕事帰りの食べ歩き９月上旬の食べ歩きレビューこの日は平塚駅西口から北へ足を向けましたどこかサクッと飲めるお店を物色します まずは課題としていたお店の方から…

食彩酒房あおば【湘南平塚発：ほっと落ち着ける居酒屋さんで提供される看板メニューとは？】

平日仕事帰りの食べ歩き9月上旬の食べ歩きレビュー 仕事帰りにちょっと飲んで帰りましょうとある事情により行きつけのお店の１つには最近はめっきり週の前半に伺う事が…

サンドーレ【湘南平塚発：昔懐かしいサンドイッチ店が今なお人気の理由とは？】　

休日の食べ歩き9月上旬の食べ歩きレビューどういう経緯だったかは忘れましたが駅南口のロータリーを歩いていたところ普段は何事も無かったかのように通り過ぎるこちらの…

【鉄道沿線歩き旅】Case0-4 東急多摩川線編

今回は私がSNSを始める前にやっていた鉄道沿線歩き旅 東急線第4弾の”東急多摩川線編”をお届けしたいと思います。 目次 ・概要 ・レビュー ・詳細 ・総括 【概要】 路線:東急多摩川線(東急電鉄) 実施日:2019年9月15日 歩行経路: 歩行距離・時間、消費カロリー: 当路線は多摩川駅と蒲田駅を接続し大田区内で完結する路線。多摩川とほぼ並行で走行します。路線距離は5.6km。東急電鉄の前身、目黒蒲田電鉄が1923年に開業した目蒲線が東急多摩川線の元になっていて、2000年に目蒲線が東急目黒線と東急多摩川線に分割され、現在の形になっています。東京都と神奈川県の接続する通勤・通学の大動脈路線(東…

3/14☆ランチは魚介が食べたくなって…。le Caveau Saint-Pierre

今日のランチはle Caveau Saint-Pierreというお店に入りました。写真の白いサンシェードがあるところのお店です。この辺りは「プチヴェニス」...

「まるはち」のカレーラーメン定食

今日もご訪問いただきありがとうございます 「ゆるキャン△」の記事を書くのに 「アニメ版ゆるキャン△」と「テレビ版ゆるキャン△ 」 みました そしたら カレー麺（カレー味のラーメン）が食べたくなりました いや 紹介されたお料理全部食べたくなるんですが すぐ食べられそうなのが 「カレーラーメン」でした というのは 度々ご紹介させていただいてる kazuさんに（http://genkanbar33.blog.fc2.com/blog-entry-538.html） 「まるはちのカレーラーメンオススメです ぜひご飯付きで！！」 と ご紹介いただいてたのです カレーラーメンって 日清のカップラーメンのカ…

スワロー会館の「焼きそば定食」

今日もご訪問いただきありがとうございます 美味しいんですよね！ スワロー会館の焼きそば 単品もあるけど 定食にしました お味噌汁とサラダ 欲しかったですしね ご飯もね (๑˃̵ᴗ˂̵)っ 中華風の出汁のきいた塩味 ソース焼きそばじゃないです 麺も太麺です キャベツ ニンジン 玉ねぎ ピーマン もやし 豚肉 エビ イカ 貝 かまぼこ キクラゲ グリーンピース 具材もたっぷり 美味しかったです ごちそうさまでした！！ hatanikiteminkae.hatenablog.com

「さぬきや」の海老天きつねうどん

今日もご訪問いただきありがとうございます セルフのうどん屋さんも慣れて来ました さぬきやさん 初のラーメンにチャレンジしようと思ったのですが ３時前の駆け込み来店だったので ラーメンは売り切れでした でも この日ほんとに食べたかったのは うどんだったので 全く問題なし！ むしろ良かった！！ 海老天も付けました もちろんきつねははずしません（笑） うどん¥300 きつね¥120 海老天¥200 だったと思う・・・ 本当にお出汁が美味しいですね！ ごちそうさまでした hatanikiteminkae.hatenablog.com