☆熱帯魚大好き☆

動脈硬化や老化防止のレシピ「なすと豚ミンチの煮物」【健康生活】

老化防止の食材と効果【健康生活】

老化・血糖の健康レシピ「もやし」【健康生活】

老化防止の健康レシピ「酢キノコ」【健康生活】

肥満対策レシピ こんにゃくの効能【健康生活】

老化防止の健康レシピ「温しゃぶサラダ」【健康生活】

老化防止の健康レシピ「蒸し野菜」とごまだれ【健康生活】

老化防止の健康レシピ「黒豚の焼酎蒸し」【健康生活】

お腹痩せと腰痛の予防・解消【健康生活】

ゆで卵に足すとやせ効果アップの食材と食べ方【健康生活】

ポッコリお腹に効く腰まわしダイエット【健康生活】

お腹やせと反り腰改善エクササイズ【健康生活】

下腹部の引き締め、腰痛予防改善、姿勢改善【健康生活】

腰痛予防、姿勢改善、冷え解消【健康生活】

腰痛解消と正しい姿勢を維持できるお尻ストレッチ【健康生活】

プーケットに来ています！

タイ語＜例文13件＞場所・道順を教えるフレーズ。道を訊かれた時に答えるフレーズ。道を訊いて答えを理解する【基本編】★音声・復習テスト付き

バンコクのホテルからこんにちは

戦勝記念塔/アヌサワリー（2023年1月） すっきりと綺麗になったロータリー

入籍記念日でした。最高のタイ料理！Khao＠ハイアットリージェンシー

バーンバイマイ水上マーケットというところ

チェンマイ旅行記⑯ラーンナー王朝初の都が築かれたウィアンクムカーム遺跡

チェンマイ旅行記⑮珍しい昆虫を間近で観察できるサイアム・インセクト・ズー

チェンマイ旅行記⑭首長族・カレン族の村(Long Neck Karen)を訪れた正直な感想

チェンマイ旅行記⑬虎と触れ合える施設・タイガーキングダム

チェンマイ旅行記⑫New Elephant Homeのエレファントケアプログラムに参加した話

チェンマイ旅行記⑪メーカー運河のナイトマーケット、ニューイヤー花火と初日の出

チェンマイ旅行記⑩16世紀に王族の遺骨を納めるため造られた立派な仏塔のある ワット ローク モーリー

チェンマイ旅行記⑨チェンマイ旧市街で最も大きく格式の高い寺院 ワット・プラシン

バンコク地震から1週間。現地の様子を動画にしています。