Cinta 東南アジア
年一回マレーシア、インドネシアなど東南アジアを一人で旅行しています。旅行記や日常ネタをUPします。
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野菜は食べないほうが健康?
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10月 10日(火)の体重測定。 「はちみつ」と「ココナッツオイル」で作るヘルシーなヨーグルトレシピと、身体を焦がす砂糖。
ココナッツ3兄弟♪♪♪
わんこと一緒にMCTオイル
9月 25日(月)の体重測定。ヨーグルト健康入りの食材と、ココナッツオイル一筋の食生活。
意識高いママの間で流行ってるMCTオイル
9月 19日(火)の体重測定。 2連休の間、頑張って「シニアおじさんの家計簿」を作成しました。
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