71歳の高齢者ランナーで、難治性ハムストリングス付着部炎に悩まされながらも密かにサブ4への復帰を目指しています。このブログでは、主にランニングについて書いていますが、たまには自分の弾き語り動画もアップしています。
ちいさなカフェ 月と花と / 福島県郡山市 ◇ 香久池公園向かいのエレガントなカフェ
sugar / 福島県郡山市 ◇ 日和田の旧国道沿いにある小さなスイーツカフェ
郡山市 らーめん工房 味噌屋 磐梯熱海本店 味噌屋ラーメン&ねぎ豚スタミナ丼セットをご紹介!🍜
郡山市 餃子とタンメンの店 大三元 タンメン&焼餃子をご紹介!🍜
山形新幹線E8系試乗会の旅11 - ビッグアイ
山形新幹線E8系試乗会の旅10 - JR郡山駅
郡山の郷土料理店【もりっしゅ】で福島料理いろいろ
郡山市湖南町 大阪屋食堂 みそチャーシューをご紹介!🍜
【帰国のグルメ】福島県郡山市のおむすびセット〜 おむすび一路
サ飯のグルメ 郡山市 郡山湯処 まねきの湯(お食事処山桜) チョイス2品定食をご紹介!🍚
郡山市 郡山湯処 まねきの湯に日帰り入浴・サウナを楽しんできました♨
パチンコ・パチスロ機器の有限会社ティー・プロが破産手続き開始
「しゃぶしゃぶ温野菜」郡山新さくら通り店で爆破事故
中古車販売のカードレスアップペイント倶楽部有限会社が破産手続き開始
和菓子屋店の有限会社大竹屋菓子店が破産手続き開始
二本松市 麺処 若武者 本店 鶏塩中華そば&名物岳温泉卵丼をご紹介!🍜
山形新幹線E8系試乗会の旅9 - 二本松神社
山形新幹線E8系試乗会の旅8 - 二本松城
二本松市 智恵子の湯に日帰り入浴に訪れました♨
岳温泉旅館宝龍荘の株式会社宝龍荘が破産手続き開始
【ふるさと納税】 黒毛和牛 ローストビーフ 計 450g ソース付~福島県二本松市
日本ラーメン大百科に行ってきました:大久保公園で開催中
連休に出来たこと・出来なかったこと
安達太良山 熊出没目撃情報 [2023.8.22]
山ノ入ダム クマ目撃出没情報 [2023.8.2]
岳温泉(福島県)は静かな温泉街だった
二本松市 クマ目撃出没情報 [2023.1.10]
菊松君 ~ 10㎝ぬいぐるみ
「秋田→東京走破」その4(1日目 二本松駅~郡山市)
この上の空がほんとの空です☆福島県二本松市 安達太良山~野地温泉ルート登山~安達太良山登山 その②~
被災した人を思うと胸が痛い
ベルギ-の秋は特に天気が悪いっていうこと、忘れていました!私も犬もおちおち散歩に出られず困っています!!
戦闘、貧困、自然災害で苦しむ子供たち(仏教孤児院)にお菓子のお布施をしました<井上様からのご喜捨>
リビア洪水で2万人が死亡(日本テレビ)
洪水災害と爆撃で疲弊するミャンマーの仏教孤児院に食料支援をしました<川村様からのお布施、ご喜捨>
首都圏外郭放水路は河川氾濫を防ぐ防災施設。その地下神殿を見学
記録的大雨からの災害復旧(次亜塩素酸水で床下消毒をしました)
秋田県では記録的大雨でした(床下掃除奮闘記)
洪水被害の激しいミャンマーの孤児院へ義援金をお布施いたしました<山田様ご夫妻からのご寄付>
洪水被害激しいカ〇ー州の仏教孤児院に義援金をお布施しました<U様からのご喜捨、救済活動>
洪水被害激しい仏教孤児院の児童に食料支援(お菓子)をしました<YK様によるお布施>
洪水被害激しい仏教孤児院に義援物資(文房具類)をお布施しました<中岳様からのご喜捨>
洪水被害激しい仏教孤児院に義援金をお布施しました<佛道を実践するしじみ様からのご喜捨>
ミャンマーカ〇〇州の孤児院が甚大な洪水災害にみまわれてしまい義援金をお布施しました<井上様からのご喜捨>
● 洪水被害の「エミリア・ロマーニャ州」 豪雨が続く中、イモラでのGP開催中止が決定
雫石町 ツキノワグマ出没目撃情報 [2024.4.8]
雫石スキー場 2024年2月 (岩手県 雫石町)
雫石町・JR田沢湖線 クマ目撃出没情報
岩手旅行 雫石スキー場、長栄館
【クマによる人身被害】雫石町南畑
番外編・秋田から少し行った先には。
滝沢市・相の沢キャンプ場付近 クマ出没目撃情報
【クマによる人身被害】岩手県雫石町西根【キノコ採り】
【クマによる人身被害】雫石町【散歩】
八幡平~女ふたり旅①
秋田新幹線こまち号がツキノワグマと衝突
スキーは楽し in雫石
【ふるさと納税】岩手県雫石町の対象施設で使える楽天トラベルクーポン
秋田駒ケ岳 2022年7月 (岩手県 雫石町・秋田県 仙北市)
山の花旅 秋田駒ケ岳 (岩手県 雫石町・秋田県 仙北市)
晴れの街岡山の吉備高原散歩とGOTTOHでビュッフェランチ
☆☆パリピホテル☆☆モクシー大阪新梅田
≪愛知≫天然温泉 名城金鯱の湯 スーパーホテル名古屋天然温泉 新幹線口
【石川】山中温泉 お花見久兵衛
いつか行きたい日本の名所 那須オルゴール美術館
【静岡*下田・南伊豆】KR base villa IzuShirahama Resort
【富山】越中五位花尾温泉 山帽子
≪静岡*東伊豆≫熱川温泉 絶景と露天風呂の宿 たかみホテル
お土産も充実な熊本空港で初の「辛子蓮根」
【長野】上諏訪温泉 しんゆ(親湯)
倉敷 ひねり人形(桃太郎):生水幹一さん
伝承園・かっぱ淵 岩手県観光スポット
北海道旅行に格安で行くには?安く行く方法・プランを片っ端から!
道の駅 一本松展望園
次の旅行は、犬連れで。
【娘と香港旅④】ダメな母に頼もしい次女!
(クロアチア旅行´24)ドブロブニクから車で20分、町全体が廃墟のリゾートタウンKupariクパリ
今日はANZAC DAYで旅行へGo! 2024.4.25
【6日目:①ノートルダム編】ロイヤルカリビアンの豪華客船で行く!地中海クルーズ12日間の旅!【ふすまぱん】
サーキュレーターを買ったんです〜
KLセントラル駅に隣接するNUホテル:JGCプレミア最後の旅⑱
台湾で変身写真を撮影した話(その1:予約~準備)
台湾で変身写真を撮影した話(その2:打合せ&ヘアメイク)
台湾で変身写真を撮影した話(その3:撮影&撮影後のアルバムプラン変更&メイク落とし等について)
台湾で変身写真を撮影した話(その4:アルバムが届いた!)
JCBカードを作った話
初めてグアムで泊まったホテルの話:ロイヤル オーキッド グアム ホテル Royal Orchid Guam Hotel
フィズアンドコー(Fizz&Co.)の話
カフェ キャットクレア(Cafe Cat Crea)の話 ※閉店済
文明の十字路でパニック ウズベキスタン旅行 6日目 タシュケント観光編その1
ANAトク旅マイルはGW中も対象路線があります!オトクに旅ができます!
しんぐう【駅名しりとり359】
小樽で観光ルートからやや外れて銀行建築ざんまい(北海道2日目)
【50代の生き方】楽しみは老後にとっておく?!それはやめたほうがいい
悟りの旅
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【6日目:①ノートルダム編】ロイヤルカリビアンの豪華客船で行く!地中海クルーズ12日間の旅!【ふすまぱん】
生活費おろして来た(年金生活)
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福聚寺(ふくじゅうじ)しだれ桜で有名なお寺さん、住職は小説家でもある玄侑宗久 福島
GW☆旅やレジャーに避けたい凶方
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大阪2023年7月 ☆551&りくろーおじさん買って帰ります
下関ってどんなとこ?? ~サラメシ第307回(豚骨ラーメンとミニチャーハンセット)~
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道の駅酒谷~草だんごが大人気の道の駅
素敵ブロガーさんと京都でカフェめぐり&戦利品たち♪
【京都】『佐野藤右衛門邸(植藤造園)』に行ってきました。
【京都】『木島櫻谷旧邸(櫻谷文庫)』に行ってきました。 京都特別公開
白モッコウバラと半六庭園の青空市~蔵のまち春のイベント 半田市 愛知
下関ってどんなとこ?? ~サラメシ第306回(俺のラーメン こうたの濃厚こってり味噌ラーメン)~
下関ってどんなとこ?? ~サラメシ第305回(かけうどん大+イカ天)~
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【国内旅行おすすめ】大人も子供も楽しめる、行ってよかった富山県の旅♪
フィレンツェ、ヴェルディ劇場
ひたち海浜公園のネモフィラ4月22日
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【道の駅きょなん】港前の小さなオアシスで江戸の歴史に触れる
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桜前線を追いかけて栃木県へ その8(道の駅那須野が原博物館~道の駅ばとう)
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