71歳の高齢者ランナーで、難治性ハムストリングス付着部炎に悩まされながらも密かにサブ4への復帰を目指しています。このブログでは、主にランニングについて書いていますが、たまには自分の弾き語り動画もアップしています。
雫石スキー場 2024年2月 (岩手県 雫石町)
雫石町・JR田沢湖線 クマ目撃出没情報
岩手旅行 雫石スキー場、長栄館
【クマによる人身被害】雫石町南畑
番外編・秋田から少し行った先には。
滝沢市・相の沢キャンプ場付近 クマ出没目撃情報
【クマによる人身被害】岩手県雫石町西根【キノコ採り】
【クマによる人身被害】雫石町【散歩】
八幡平~女ふたり旅①
秋田新幹線こまち号がツキノワグマと衝突
スキーは楽し in雫石
【ふるさと納税】岩手県雫石町の対象施設で使える楽天トラベルクーポン
秋田駒ケ岳 2022年7月 (岩手県 雫石町・秋田県 仙北市)
山の花旅 秋田駒ケ岳 (岩手県 雫石町・秋田県 仙北市)
滝沢市 クマ出没目撃情報 [2023.1.24]
羽州浜街道ラン&ウォーク③(道の駅岩城~羽後本荘駅)
山口旅ラン♪ペース走!スープカレーマラニック往復54km♪1週間トレーニングまとめ
山口県岩国旅ラン♪雨の錦帯橋へ!往復10kmランニング(^^♪
【青梅マラソン30k】ブログ完走記 東京の人気大会を走ってみた(2024年大会)
羽州浜街道ランその②(新屋~道の駅岩城)
那智の大滝&那智大社と。。実はまだ続きます
新宮の海まで旅ラン。。と熊野本宮大社参拝と大斎原
パンダづくしの白浜を後に。。熊野本宮大社へ
秋田市内バス停終点ラン④(下浜名ケ沢※秋田市南部)
南紀白浜を満喫。。三段壁(ꏿ﹏ꏿ;)と三段壁洞窟、千畳敷
今、三段壁に立ってます⊙﹏⊙。。身が引き締まる思い
ランニングは落第生やけど。。踊れるぜぇ(笑)
新企画・羽州浜街道ランを始めました(その①刈穂橋~新屋)
バタバタ忙しく10kmレースも走った1週間トレーニングまとめ
旅ラン【千葉県編】千葉ポートタワー・稲毛海浜公園へ♪
韓国女子ふたり旅⑮「百年土種参鶏湯 北村店」
【宿泊記】フィレンツェの雰囲気あるホテル「ホテル モナ リザ」
20年を経て飾ったタイル
オアフに新しいコスコ?コストコ?が出来るかも⁇
【カンタス航空入札アップグレード】Bid Now Upgrades入札アップグレードの相場は?(SYD/OOL)
このやんちゃな感じも良し
アメリカで楽しみたい娯楽
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ごちゃ混ぜインドネシア料理【麺類•スープ編】
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冬の京都⛄️
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下関ってどんなとこ?? ~サラメシ第280回(ミートソースボロニア風ランチ)~
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【2日目:①ドバイ編】ロイヤルカリビアンの豪華客船で行く!地中海クルーズ12日間の旅!【ふすまぱん】
【2日目:②バルセロナ到着編】ロイヤルカリビアンの豪華客船で行く!地中海クルーズ12日間の旅!【ふすまぱん】
【2日目:③グエル公園編】ロイヤルカリビアンの豪華客船で行く!地中海クルーズ12日間の旅!【ふすまぱん】
【2日目:④買い物&夕飯編】ロイヤルカリビアンの豪華客船で行く!地中海クルーズ12日間の旅!【ふすまぱん】
天気予報を見て予定を変更 17日は下道を約500km走る。
下呂合掌村
温泉アリ!道の駅 奥久慈だいご(茨城)で車中泊!/関東地方
今回の車中飯☝️
初バス
旭川ー美瑛ー富良野へ
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【2024年道の駅あゆの里矢田川の旅】8日目 「道の駅あゆの里矢田川」の気温は10℃以下、本日から駅長と常連組のいつもの宴会に♪
道の駅 ばとう(栃木)で車中泊!/関東地方
思い出の風景
《車中泊&キャンプ飯》うまいレトルトカレー探訪!#113 「最高にパンに合うカレー」
夢見る車中泊 ~ビギナーにおススメのモデルは?~
【2024年道の駅あゆの里矢田川の旅】7日目 「矢田川deナイト」後夜祭!ググッと人数は減るも大盛り上がり♪
車内天井のスペース活用
下呂温泉
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